- Информация о материале
- Статьи по здоровью
Никто не застрахован от такого заболевания как грипп. Причём заболеть человек может не, только в зимнее время, но даже жарким летом. Для того чтоб укрепить свой иммунитет рекомендуется отказаться от вредных привычек, таких как курение, алкоголь и заняться правильным подбором рациона. Употребляемые продукты оказывают очень высокое влияние на иммунную систему, поэтому к питанию стоит относиться внимательно.