Знаете ли вы, что ваш 1,4-килограммовый мозг содержит сотни миллиардов клеток, которые могут образовывать неисчислимое количество соединений? У вас имеется достаточно клеток мозга, чтобы знать обо всем, что вам угодно. Вы не должны беспокоиться о том, насколько вы можете улучшить свою память. Если о чем-то и нужно беспокоиться насчет улучшения своей памяти, то о том, как сделать это наиболее быстро и естественно.

У каждого человека с раннего детства формируется набор качеств, как помогающих в жизни, так и осложняющих ее. Например, обидчивость способна блокировать развитие самых серьезных отношений или успешных начинаний. Давайте посмотрим, как можно с ней справиться.

Знаете ли вы, что голод продлевает жизнь? Учеными доказано, что голодание и здоровое питание продлевает жизнь и предотвращает ранее старение и возникновение сердечно сосудистых заболеваний. Каждый раз, когда человек умеренно голодает, в организме человека вырабатывается вещества, которые убивают нежелательные бактерии или попросту очищают органы, которые закупорены неправильным питанием.

Я неверующий человек, виной тому, наверное, мое увлечение физикой и математикой, которое не отпускает меня даже через 7 лет после окончания института, да и родители не навязывали мне свои взгляды никогда. А еще мне нравится думать, что у меня есть только одна жизнь — как у мыльного пузыря есть только одна попытка не лопнуть через 5 секунд и прожить 10. Я не хочу ждать загробного лучшего мира — рая или ада, в котором меня накажут или наградят. Я не хочу жить 10 миллионов жизней, чтобы достичь некоего просветления, и не буду. И еще я хочу, чтобы меня окружали люди с такими же, как у меня, убеждениями. Давайте попробуем понять, так ли безобидна всеобщая убежденность людей, что у них есть еще один шанс «там»?

Ученые давно выяснили, как сохранить ясность ума на протяжении всей жизни: надо «всего лишь» постоянно развивать свой мозг. Один из лучших способов делать это – регулярно и вдумчиво читать. У читающих людей выше шанс построить успешную карьеру, лучше взаимоотношения в семье, они моложе выглядят и дольше живут.

Жизнь – лучший учитель. Она почти никогда не говорит с тобою: она просто бьет тебя, ударяет то в один бок, то в другой. Каждым своим ударом жизнь говорит: « Проснись, я хочу, чтобы ты кое-что понял.» Если ты будешь учить и усваивать уроки жизни, то все у тебя будет хорошо. Если же  нет, то жизнь, как терпеливый учитель, будет продолжать бить тебя.

Гармония — это целостность личности, когда «внутренние весы» уравновешены. Гармонию можно сравнить с самодостаточностью, когда все сферы жизни находятся в полном созвучии с человеком.

Если у вас есть заветная цель, попробуйте достичь ее в стиле буддизма - без лишних слов и суеты. Минимализм в достижении цели - как вам такое?

У кого не бывает плохого настроения? Кто может быть все 24 часа идеальным супругом? Но вместе с тем, все стремятся создать гармоничные отношения, чтобы Ваша гармоничная семья имела теплую семейную атмосферу и взаимную любовь. И никто не хочет разрушать то, что так долго строилось, лишь потому, что кому-то что-то не понравилось или у кого-то было плохое настроение. Поэтому, если вы хотите сохранить в своей семье гармонию, то эти 5 правил помогут вам это сделать при любой «погоде» в вашем настроении и состоянии.