Почему многие люди ощущают неудовлетворенность своей жизнью? Где обрести счастье и чувство полноценности? Эти вопросы чаще других волнуют человека, в поисках ответа на них он готов пожертвовать своим временем и силами. Мудрецы считают, что для истинного счастья необходимо следовать трем главным принципам в жизни. Они утверждают, что следуя им, человеческая душа расцветет словно цветок, а сама жизнь заиграет радужными красками.

Случалось ли у вас так, что с каждым днем ваше настроение становилось все хуже и хуже? Постепенно краски окружающего мира тускнеют, а на смену позитиву приходит негатив, а за тем депрессия. Невольно, вы задаётесь вопросом, почему у вас всё хуже всех, а вот ваша соседка, к примеру, такая жизнерадостная и активная. Неужели у неё нет никаких проблем?

Творческие люди очень притягательны и с этим трудно поспорить. Они часто находятся в центре внимания, у них широкий круг общения и к тому же, они всегда жизнерадостны. Как развить в себе творческое начало? Ответы в этой статье.

Когда в жизни все кажется пресным, многие люди начинают страстно желать перемен. Большинству хочется изменить что-то глобальное в своей жизни, принять какое-то значимое решение, например, поменять работу или переехать в другой город. Но иногда бывает достаточно тратить всего 10 минут, чтобы делать ежедневно семь простых вещей, которые могут прекрасно повлиять на здоровье и психическое состояние человека. 

Самопрограммирование – это процесс взаимодействия головного мозга и подсознания. Многие программы нашего поведения доведены до автоматизма, то есть с годами закладывается определенная модель поведения для каждой ситуации своя. Говоря простым языком, действия, для которых нам не приходится напрягать мозг, так как мы их делаем автоматически. Например, для водителей, их действия порой настолько доведены до автоматизма, что проехав определенный участок дороги, они не помнят, как это сделали. Но в случае опасности подсознание подает сигнал и все внимание переходит на управление транспортным средством.

Все мы ищем себе спутника или спутницу жизни. Всем хочется найти человека, с которым будет уютно, чьи объятия станут спасением от жизненных неурядиц, а один только взгляд будет трогать до глубины души. Эта маленькая личная утопия живет в каждом, ведь даже в самой черствой душе где-то скрывается романтик. Но что делать, если все ваши старания не увенчались успехом, а сердце до сих пор пустое или даже разбито вдребезги? Как поступить, если вы то и дело думаете о том, что было и что могло бы быть?

От хорошего начала утра зависит, то, как мы будем чувствовать себя весь день. Поэтому важно его начать правильно. Если придерживаться некоторых правил и привычек, начало нового дня, то вам станет намного легче просыпаться и работать целый день. В этой статье мы расскажем вам об этих правилах и привычек, которые позволят начать продуктивный день.

Здоровый эгоизм является важнейшей чертой характера, которая помогает избегать стрессовых ситуаций. Но эгоизм считается не слишком привлекательным качеством, это и становится причиной того, что мы отрицаем наличие такой черты в нас. Никто из нас не существует сам по себе, все мы живем в одном человеческом обществе и должны считаться с теми, кто составляет наше окружение — это неоспоримый факт. Но если человек чувствует дискомфорт, когда приходится общаться с кем-либо, кто ему неприятен? Если по какой-либо причине у определенного индивида не складываются отношения с некоторыми людьми? Стоит ли упоминать, что плохие межличностные отношения являются частой причиной стрессов?

Некоторые счастливчики уже родились со способностью не волноваться по мелочам, но что же делать нам, всем остальным? Хорошая новость в том, что имеются проверенные способы победить стресс и его пагубное влияние на ваше тело и разум. Не бойтесь! У вас тоже получится пустить в ход что-нибудь из этих маленьких хитростей.