В современном ритме жизни «пробки-офис-пробки-дом» все больше и больше людей задумываются о том, что жизнь становится скучной и серой. Дни становятся одинаковыми и монотонными. Люди всегда в спешке, пьют кофе на бегу, обедают на бегу, разговаривают по телефону на бегу. И кажется будто нет ни минуты свободного времени, чтобы заняться тем, что действительно способно скрасить дни. Постепенно это приводит к появлению депрессии, апатии и потери интереса. А стоит лишь на минуту остановиться, оглядеться по сторонам и немного изменить привычный ритм жизни. Приведём несколько советов, которые помогут сделать жизнь ярче и получить новые впечатления.

У нас на протяжении многих лет вызывают уважение и восхищение люди, которые уверены в своих силах. Когда мы смотрим на таких людей, то полностью уверены в том, что успех этих людей заключается в том, что они просто уверены в себе. Однако секрет их в другом: они не позволяют сомнениям и страхам взять верх над их самооценкой и просто двигаются вперед.

Лишь избранные обладают умением слушать. Это дар, которому сложно научиться, но можно развить. Это редкое умение. Заключается оно в том чтобы не выдвигать на первый план собственные соображения и рассуждения по какому-либо вопросу. Нужно уметь слышать все сказанное собеседником, чтобы он не боялся открываться вам и смело мог поделиться с вами всем, что есть у него на душе. Ваша заслуга в том, чтобы расположить оппонента к себе. Он должен говорить искренне и с удовольствием.

Почему многие люди ощущают неудовлетворенность своей жизнью? Где обрести счастье и чувство полноценности? Эти вопросы чаще других волнуют человека, в поисках ответа на них он готов пожертвовать своим временем и силами. Мудрецы считают, что для истинного счастья необходимо следовать трем главным принципам в жизни. Они утверждают, что следуя им, человеческая душа расцветет словно цветок, а сама жизнь заиграет радужными красками.

Случалось ли у вас так, что с каждым днем ваше настроение становилось все хуже и хуже? Постепенно краски окружающего мира тускнеют, а на смену позитиву приходит негатив, а за тем депрессия. Невольно, вы задаётесь вопросом, почему у вас всё хуже всех, а вот ваша соседка, к примеру, такая жизнерадостная и активная. Неужели у неё нет никаких проблем?

Творческие люди очень притягательны и с этим трудно поспорить. Они часто находятся в центре внимания, у них широкий круг общения и к тому же, они всегда жизнерадостны. Как развить в себе творческое начало? Ответы в этой статье.

Когда в жизни все кажется пресным, многие люди начинают страстно желать перемен. Большинству хочется изменить что-то глобальное в своей жизни, принять какое-то значимое решение, например, поменять работу или переехать в другой город. Но иногда бывает достаточно тратить всего 10 минут, чтобы делать ежедневно семь простых вещей, которые могут прекрасно повлиять на здоровье и психическое состояние человека. 

Самопрограммирование – это процесс взаимодействия головного мозга и подсознания. Многие программы нашего поведения доведены до автоматизма, то есть с годами закладывается определенная модель поведения для каждой ситуации своя. Говоря простым языком, действия, для которых нам не приходится напрягать мозг, так как мы их делаем автоматически. Например, для водителей, их действия порой настолько доведены до автоматизма, что проехав определенный участок дороги, они не помнят, как это сделали. Но в случае опасности подсознание подает сигнал и все внимание переходит на управление транспортным средством.

Все мы ищем себе спутника или спутницу жизни. Всем хочется найти человека, с которым будет уютно, чьи объятия станут спасением от жизненных неурядиц, а один только взгляд будет трогать до глубины души. Эта маленькая личная утопия живет в каждом, ведь даже в самой черствой душе где-то скрывается романтик. Но что делать, если все ваши старания не увенчались успехом, а сердце до сих пор пустое или даже разбито вдребезги? Как поступить, если вы то и дело думаете о том, что было и что могло бы быть?