- Информация о материале
- Статьи по духовности

Почти каждое действие, что мы делаем, имеет какую-то цель, задачу в уме. Мы едем, чтобs добраться до работы, в магазин, на занятие или вечеринку. Мы ходим ради поддержания формы, или чтобы дойти куда-то. Мы работаем для того, чтобы добиться чего-то, достичь определенных результатов. Мы занимаемся спортом, чтобы стать здоровее, чтобы тело стало выглядеть привлекательней. Но что произойдет, если мы отпустим цель?



Очень часто я слышу вопросы: почему не получается /как заставить себя….а дальше уже идет (больше работать, сесть на диету, заняться спортом, выучить иностранный язык и т.д.). Меня в подобных фразах очень настораживает слово заставить. В нем на самом деле кроется ответ на все эти вопросы. Заставить – действие насильственное, оно предполагает, что придется делать то, чего человеку на самом деле делать не хочется. «Но как же», — скажете вы. «Человеку же надо быть успешным, стройным, здоровым». А всему этому мешает проклятая лень, значит, с ней надо нещадно бороться и заставлять себя делать то, что надо, так? Такой метод активно пропагандировался в свое время.
Развитие концентрации – довольно трудоемкий и продолжительный процесс, но что делать, если вам нужно сосредоточиться на работе или учебе прямо сейчас? Об этом и поговорим сегодня, и, надеюсь, мои небольшие советы помогут вам заняться тем, что является наиболее важным сейчас.


Размышление о жизни, мечтах и свободе. Помните, о чем вы мечтали в детстве? Сумели ли вы воплотить свои мечты во взрослой жизни? Что вам помешало или мешает сейчас. Что будет, если откладывать мечты на потом? 