- Информация о материале
- Разное
Сон - весьма сложный процесс. От качества сна зависит состояние человека, его настроение и внешний вид. На сон влияют многие факторы. Это и эмоциональное состояние человека и условия в помещении: освещение, количество воздуха, температура, уровень шума. Также важны и физические факторы, то есть удобство кровати, качество постельного белья и, безусловно, качество матраса.