Вам наверняка неоднократно приходилось слышать, что нам с вами довелось жить в информационную эпоху. Но что это означает? Американский социолог Мануэль Касталес посвятил ответу на этот вопрос целых 3 тома исследований. Но мы не будем так глубоко погружаться «в тему», искать ответы на вопросы «почему» и «как», оставим это ученым. Давайте просто в общих чертах посмотрим на то, как информация влияет на нашу жизнь и к чему ведет переизбыток информации, который ощущает на себе житель любого крупного города.

Бывает ли у вас такое, что время съедается впустую, причем на какие-то незначительные мелочи, которые можно было бы устранить заранее, или планируемые действия совсем вылетают из головы? В этой статье рассмотрим несколько небольших ежедневных или еженедельных привычек, которые могут помочь сделать жизнь легче и эффективнее.

Люди любят все усложнять, делать из мухи слона, из недоразумения - конфликт, из проблемы - катастрофу. Но в конечном счете мы все приходим к пониманию, что чем проще, тем лучше. Как же упростить нашу жизнь?

Отстранитесь на мгновение от повседневной суеты. Подумайте о том, что бы вы хотели сделать сегодня, куда сходить. Знание, как Вы будете лучше всего использовать каждый день, сформирует остальную часть Вашей жизни.

Многие наши отложенные дела остаются незаконченными, и даже если завершаются, то это дается очень трудно, мы боремся с ленью и нежеланием делать что-то, мы теряем много энергии на то дело, которое можно сделать всего за несколько минут. Нужно понять, почему же так происходит.

Мы любим откладывать дела на завтра, на потом. А что если взять и сделать что-то прямо сейчас, сегодня, не откладывая.

Каждый день нам приходится выбирать: еду, одежду, общение и т.д. И мы никогда не знаем, как повлияет наш выбор в дальнейшем на нас или окружающих. Иногда одно наше решение может в корне изменить всю нашу жизнь. Есть как минимум пять важнейших выбора в жизни, которые определяют нашу судьбу.

Наша жизнь состоит не только из радостей, но и из огорчений. Есть некоторые грустные истины, с которыми стоит смириться и принимать их как должное. Это происходит абсолютно со всеми. Нужно уметь извлекать уроки и жить дальше. К таким вещам лучше быть готовым и не жаловаться на судьбу за то, что она так жестоко с вами обходиться. Итак, что же это за истины?

В жизни человека могут произойти самые разные, порой даже невообразимые ситуации. А что нас ждет завтра, мы и представить не можем. В каждодневных хлопотах и заботах, мы редко задумываемся о своей защищенности. Обычно мы начинаем «креститься» и «стелить солому», когда уже гром гремит над нашей головой и приходится отступать не на подготовленные позиции, а в неизвестную тьму. Чаще всего, кажется, что в пропасть. Во всем нам известной песне есть такие слова: «…любовь нечаянно нагрянет, и каждый вечер сразу станет, удивительно хорош». А когда беда нечаянно нагрянет, что тогда? Для нас тогда солнышко меркнет, земля начинает из-под ног уходить, и нам кажется, что уже никто и ничто нам не сможет помочь.

Людей, у которых не было жизненных проблем, не существует. Наши проблемы и преодоление их - это и есть суть нашей жизни, и её смысл.  «Боже, за что?!» - этот вопрос себе задает каждый человек. Как же нам воспринять наши проблемы: как Божье наказание или как обучающий жизненный процесс? Мы получаем наказание, но за что? Если нас обучают, то чему? Попытаемся хоть немного разобраться и взглянуть на наши жизненные проблемы со стороны.

Нужно ли экономить время? Или лучше его убивать? Что за всем этим последует? А может быть и вовсе ничего не произойдет. Кто знает ответы на эти вопросы? Советов по этому поводу множество, но вот каким воспользоваться? Каждый раз, составляя планы на будущее, мы не можем точно знать, претворим ли их в жизнь, или Его Величество Время расставит все так, как угодно ему. И возможно, планируя свое время, мы попусту убиваем его? Вероятнее всего, мы просто не умеем им пользоваться.

Наверное, все слышали, что не стоит браться за новое дело вечером, что утро вечера мудренее, что работа не волк – в лес не убежит и т.д. Так постепенно у вас формируется привычка откладывать все на завтра, а это завтра так никогда и не наступает. Вас это устраивает?

Постоянное развитие технологий и общие тенденции к глобализации заставляют людей чувствовать все более и более занятыми. Они работают по 60 часов в неделю, оставляя на сон не более 6 часов. Иногда складывается впечатление, что у них нет времени даже на то, чтобы просто взглянуть вверх ... Если в жизни вы наблюдаете нечто подобное, возможно вам будет интересно услышать историю Лауры Вондеркам (Laura Vanderkam), автора книги "168 часов" (168 Hours). Лаура делится своими подходами к управлению временем.

Когда приходит старость и какие изменения в организме, кроме морщин, ее сопровождают? Узнайте основные признаки старости, возможно, какие-то из них уже есть у вас, и это повод задуматься.