Статьи по духовности

Знаете ли вы, что благодарность -  мощнейший инструмент, с помощью которого мы можем преобразовывать, трансформировать свою жизнь, делая ее лучше, качественнее, и при этом еще и помогать окружающим, направляя свою позитивную, добрую энергию в мир? Такова сила благодарности. А теперь задайте себе вопрос: когда и кому или чему вы в последний раз были благодарны?

Тот, кто попробовал медитировать хотя бы раз, ощутил преимущества этого восхитительного состояния мира, спокойствия и любви. А какую еще пользу человек получает от медитации?

Живём ли мы? Или же просто гонимся непонятно зачем, забывая о том, что впустую потраченное время невозможно вернуть никакими средствами…

Как часто вы задумываетесь о такой безусловной ценности человеческой жизни, как свобода? Имеется в виду свобода духовная, внутренняя, а не физическая. Под свободой каждый понимает что-то свое: это и свобода жить своей жизнью, и свобода от общественного мнения и предрассудков, и, вообще, свобода от какой-либо зависимости. Утопично, правда? Мало кто в наши дни настолько совершенен в духовном плане, что сумел достичь этой самой желанной абсолютной свободы. Почему, на самом деле, так сложно обрести внутреннюю свободу?

Доводилось ли вам в своей жизни встречать людей, словно окруженных ореолом мягкого света? Все в таких людях прекрасно: в глазах их читается умиротворение и счастье, в каждом движении сквозит уверенность и спокойная сила, улыбка – ясна и безоблачна, смех – искренен, ум – остер и беззлобен. Внешне они не обязательно красивы, но и оценивать их объективно сложно в силу исходящего от них мощного обаяния. В жизни их все складывается ладно и гладко: кажется, сама Фортуна поцеловала их в темечко. К таким людям тянутся, интуитивно ощущая их правильность, но выпытывать у них секрет успеха бесполезно. Никакого секрета нет. Эти люди просто живут в гармонии с собой.

Определений термина «духовный рост» можно найти множество и они будут сильно различаться. Попытаюсь описать, что я вкладываю в слово «духовность» и как себе представляю процесс духовного роста. Возможно, моя позиция будет резко отличаться от многих общепринятых и будет меняться со временем, что только к лучшему. А пока изложу так, как я это понимаю на данный момент.

Вопрос «В чём смысл жизни?» всегда интересовал человека, но до сих пор никто не смог дать на него вразумительный ответ, потому что спектакль под названием «жизнь» - это только игра воображения бесконечного сознания. Никто не знает, в чём смысл жизни и для чего она ему дана, но при этом, все хотят жить. Желая того, чего они не понимают сами, люди не ведают, что лишь играют роли в спектакле под названием «жизнь» в воображаемом театре бесконечного сознания.

Сиддхартха Гаутама (Siddhartha Gautama) был великим духовным наставником и основателем Буддизма в древней Индии. В большинстве Буддистских традиций он считается Верховным Буддой. В переводе слово «Будда» - означает «пробужденный» или «просвещенный». Прочитайте его наставления в виде 10 уроков жизни.

Вопрос духовности в настоящее время рассматривается очень широко. Каждый человек по-своему понимает, что значит быть духовно богатым. Кто–то понимает духовность как преданность религии, кто–то как внутреннее самосовершенствование путем изучения восточных практик. Но есть несколько основных критериев, без которых человек не может идти по пути духовности. Соблюдая их, вы естественным путем станете внутренне чище и приблизитесь к истинному Я.

Сегодня проблема саморазвития как никогда актуальна. С чем это связано? Стремительное развитие технологий или мы сами придумали это понятие? Каждый старается быть личностью. Девизом нынешнего поколения есть не быть серой массой, творить свое даже если это чужое. Парадокс, не правда ли? А вот и еще один – если раньше мода диктовала правила жизни, то сейчас человек диктует моду правильной жизни. На днях одна моя знакомая, даже очень я бы сказал успешная женщина, отказалась от должности директора и уехала жить в другую страну в маленький поселок. Возможно ничего удивительного на первый взгляд, но как выяснилось такова ее последняя точка в развитии. Это, то о чем она мечтала, на что не решалась и к чему шла всю жизнь, даже не подозревая.

У каждого человека есть потребности физические, диктуемые природой, – кушать, спать, отдыхать, любить, и духовные, обусловленные характером человека, его образом жизни. Воспитание закладывается родителями в раннем детстве, но потом есть и другие «влиятели»: детский сад, школа, улица, друзья, хобби, которые не проходят бесследно, а оставляют некий от печаток в нашем сознании.

Все хотят обрести спокойствие, ясность ума и здоровье, но в нашем сумасшедшем ритме жизни это кажется  совершенно невозможным. Тем не менее, есть люди которым это удается - они отлично совмещают свою работу и духовное развитие. Как им это удается? С помощью медитации.

Духовное развитие должно стать неотъемлемой частью жизни каждого человека, ведь гармония в жизни наступит только тогда, когда будет баланс между материальны и и духовным. Девять правил для духовного развития помогут вам идти правильным путем. Эти  правила даны не для того, чтобы их понимали как инструкции к действию, а как те направления, в которых должно находиться наши внимание, творчество и деятельность.  

В бушующем мире агрессии и стресса так тяжело найти укромное местечко, где можно побыть в гармонии и просто расслабиться, закрыть глаза и забыть обо всем на свете. Просто дышать, наслаждаясь своим существованием здесь и сейчас. Не думать о вчера и не надеяться на завтра, а просто быть, не позволяя никому и ничему вывести вас из равновесия. Благо, что современному человеку доступны различные методики успокоения ума и оздоровления тела.