Статьи по духовности

Многие люди считают, что научиться медитировать сложно. Проблемы у всех схожи: Мешает поток мыслей. Сразу вспоминается что-то неотложное. Начинает чесаться нос или еще что-то. Отвлекают посторонние звуки. Уму не нравится, когда его игнорируют, и он оказывает всяческое сопротивление! Как же научится медитировать?

Насколько вы осознанны и тотальны в мелочах? И насколько вы осознанны и тотальны в том, что не представляет для вас особого интереса?

Изначальные возможности у всех разные. Кто-то рождается у подножья горы, кто-то почти у вершины, кто-то примерно в середине. Есть и такие, кто рождается очень далеко от горы — настолько, что даже не подозревает о самом её существовании. Это зависит от разных факторов: семьи, места и времени рождения, прошлых достижений человека.

Наверняка вы задумывались о том, зачем мы пришли в этот мир, какие уроки мы должны выучить и зачем нам нужен негативный опыт. Давайте попробуем разобраться, чему и как учится наша душа на Земле.

Современный мир заставляет нас бесконечно быть в движении. Если вы успешны, занимаете руководящий пост, то должны быть максимально активны. Ритм жизни настолько бурный, что порой не хватает времени для того, чтобы отдохнуть или провести время с семьей. Наша большая активность порождает  эмоции, и в большинстве случаев отрицательные. Если оглянуться по сторонам, то все окружающие сконцентрированы, взволнованны, агрессивны, а некоторые и вовсе в состоянии депрессии. Каждый из нас боится куда-то опоздать, что-то не выполнить в срок или просто потерять работу. Как же разделять работу и личную жизнь и как приблизиться к гармонии?

Православие? Католицизм? А возможно иудаизм или мусульманство? Сейчас так много направлений религии, трудно сделать свой выбор. Хотя, конечно, мы не в состоянии выбрать свою веру, ведь вера у нас передается как бы по наследству от родителей. Нас с детства воспитывают в рамках той религии, к которой принадлежат наши папа и мама. Если повзрослев мы решим сменить веру (что происходит крайне редко), это сделать будет почти нереально, ведь таким образом мы ломаем свое социальное сознание.

Этот текст был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор его, к сожалению неизвестен. Мудрость, заключенная в этих словах, актуальна и сейчас.

Как вы думаете, сложно ли научиться молчать? Как долго вы сможете молчать? Большинству из нас это кажется пустяковым делом, а на самом деле, мы не можем помолчать и 5 минут, находясь в обществе других людей. Мы привыкли задавать вопросы и отвечать на них, поддерживать беседу. Умение молчать в современном мире кажется каким-то ненужным и неважным.

Любая перемена, любая потеря, любой конец чего угодно – как маленькая смерть. Наша жизнь состоит из этих маленьких смертей и рождений, что-то умирает, что-то рождается, но ничто (или почти ничто) не живет вечно, ни в нас, ни вне нас. И даже если действительно существуют реинкарнации и прошлые/следующие жизни, все равно, в рамках одной только этой жизни мы смертны и смертны все формы, окружающие нас.

Доводилось ли вам ловить себя на мысли, что сейчас вы переживаете не лучшие времена, но в скором будущем все изменится, станет лучше, радостнее, произойдет что-то особенное, и вы наконец-то по-настоящему заживете, сможете позволить себе то и это, а сейчас просто не время, нужно подождать. Вот наступит лето, пойду в отпуск, найду новую работу, повысят зарплату, тогда и… Человек с такой философией как будто пишет черновик, готовится сыграть свою главную роль, ждет будущего, в котором он сможет наслаждаться жизнью, а она тем временем потихоньку проходит мимо.

Почти каждое действие, что мы делаем, имеет какую-то цель, задачу в уме. Мы едем, чтобs добраться до работы, в магазин, на занятие или вечеринку. Мы ходим ради поддержания формы, или чтобы дойти куда-то. Мы работаем для того, чтобы добиться чего-то, достичь определенных результатов. Мы занимаемся спортом, чтобы стать здоровее, чтобы тело стало выглядеть привлекательней. Но что произойдет, если мы отпустим цель?

Завтра — это то, что привлекает человека всегда. Завтра создает мечты, иллюзии, фантазии, реализации которых мы посвящаем всю свою жизнь. На завтра мы надеемся, говоря и о духовном развитии. Завтра мы станем духовными. Завтра мы примем Кришну, Христа, завтра избавимся от концепций и стереотипы. Завтра мы будем прощать и любить, завтра мы будем сострадать. Завтра мы станем добрыми.Но завтра — это то, что никогда не наступает. Существует только вечное сегодня, вечное сейчас, в котором мы и должны решать свои проблемы.

Душа как птенец. Приходя в этот мир, она смотрит на него из родительского гнезда. Она может петь и веселиться, беззаботно глядеть вокруг, наслаждаясь прекрасными видами. Наивность ребенка — это счастье души. Но проходит время, человек становится старше, и наступает момент, когда кто–то выталкивает его душу из «гнезда».

Отпускайте... Отпускайте каждое мгновение, как только оно исчезло. Не пытайтесь продлить его, это невозможно; это мгновение исчезло, оно не продлится и не повторится уже никогда. Отпускайте ситуации, людей, эмоции…