Быть счастливым в жизни, вот что мы все хотим. Но как добиться этого? Меньше стресса, больше времени для увлечений и для семьи? Может быть. А может, вы уже счастливы и просто не осознаете этого? Какие же признаки свидетельствуют об этом?

Темп современной жизни стремительно увеличивается из-за дня в день. Ежегодно количество информации в мире удваивается, а также удваивается количество способов ее передачи! Как справляться с потоками информации, не отвлекаться на ненужную информацию и эффективно работать в условиях информационных атак?

Когда многие из нас, наконец, решаются оставить старую жизнь с ненужной работой, постоянной усталостью, ощущением безысходности и бросаются в погоню за мечтой, им кажется, что вот сейчас все наладится. Что вот-вот, и с неба посыпятся деньги, все трудности разрешатся словно по мановению волшебной палочки, и вообще – ура, счастье есть!

В последнее время все больше людей отказываются от потребления мяса и мясных продуктов. Однако все еще есть любители мяса, и мясо, безусловно, является любимой частью меню многих людей. Статистика показывает, что общее число поставок мяса в мире составляет около 300 миллионов тонн в год. Употреблять мясо или нет - это решение, которое нужно принять самостоятельно, а не под влиянием окружающих. У каждого свои причины отказа от мяса, будь то жалость к животным, вредность мяса из-за гормонов, желание жить долго, иметь хорошее здоровья. В данной статье мы подобрали 10 причин, чтобы стать вегетарианцем.

Все люди ежедневно совершают ошибки. Мы стараемся действовать так, чтобы ошибок не случалось, но всегда что-то может пойти не по плану. Однако мало кто отдает себе отчет в том, что на самом деле ошибки нужно праздновать, потому что они позволяют выучить важные жизненные уроки.

В течение тысяч лет медитация использовалась, чтобы помочь телу, уму и духу расширить существующие границы сознания. Сегодня медитация признана, как средство снятия стресса, она помогает снижать кровяное давление, сокращает последствия от негативных эмоций, успокаивает ум. Как любит подчеркивать Дипак Чопра: "Медитация не способ успокоения вашего ума. Это способ выпустить внутреннюю тишину и покой". В чем же преимущества медитирующих людей?

Пожалуй, каждый человек мечтает о путешествии. Можно долго строить планы, воображать грандиозные и интересные маршруты. Однако, далеко не всегда желание посмотреть мир совпадает с финансовыми возможностями. Многие в этом случае решают остаться дома и продолжать мечтать об интересных местах. Хотя на самом деле даже при небольшом бюджете путешествие может получиться захватывающим. Главное, знать секреты бюджетных путешествий.

Вселенная не хаотична, в ней существуют определённые правила. И это не только физические законы, такие как закон гравитации. Есть три основных энергетических закона, которые помогают человеку построить счастливую жизнь. Но человек, сам того не зная, может использовать их во вред себе.

Что может быть лучше, чем проснуться утром счастливым? К сожалению, суета, проблемы, обязательства часто оставляют мало места для хорошего настроения с утра. Чтобы проснуться в хорошем настроении, вы должны подготовиться еще когда ложитесь спать. Сон – это ваше секретное оружие. Нет ни одного аспекта здоровья, на который бы не влиял сон. Ваше психическое, эмоциональное и физическое здоровье во многом зависит от качества сна. Существуют привычки, которые помогут лучше спать и просыпаться каждое утро счастливым.