С приближением новогодних праздников многие люди ощущают, что у них нет никакого настроения и радости. Вместо этого накатывает грусть и разочарование, спровоцированное тем, что год пролетел не так, как хотелось бы. Но, это не беда! Можно создать у себя новогоднее настроение, и в этой статье мы рассмотрим советы, которые помогут в этом.

Обиды, злость и ненависть – это разрушительные чувства, которые не приносят пользы человеку. Независимо от причин конфликта, и его виновников, зрелая личность всегда стремиться к быстрому прощению. Отпустив ситуацию, простив виновных людей, мы помогаем, в первую очередь, самим себе. Но, большинство людей не могут простить какие-либо обиды, несмотря на то, что сами сильно хотят освободиться от этого груза. В данной статье мы рассмотрим рекомендации, которые помогут научиться быстро прощать обиды и освобождать свою душу от тяжести.

Уверенный в себе человек обладает притягательной энергетикой. Такой человек легко вступает в контакты с другими людьми, умело и легко получает все, что он хочет и с легкостью преодолевает все преграды на своем пути. Секрет внутренней уверенности в себе и собственных силах кроется в высокой (не завышенной) самооценке. Высокая самооценка не возникает в один день – люди к этому идут годами, а иногда и десятилетиями, они изменяют свой образ жизни, мышление, привычки. И о привычках ценящих себя людей, мы поговорим ниже. Рассмотрим, какие привычки есть у людей с высокой самооценкой.

Многие люди не понимают, насколько важен в их жизни отпуск, поэтому в данной статье мы рассмотрим основные преимущества путешествий. Для каждого очень важно - увидеть мир и разные культуры других народов. Это позволяет нам расширит кругозор и увидеть много различных интересных вещей, которые могут кардинально изменить нашу жизнь.

С раннего детства мы с нетерпением ожидаем наступления сказочного праздника – Нового Года. Но, с возрастом этот праздник для многих людей является не только приятной сказкой, но еще и поводом подвести итоги, разочароваться в себе и впасть в депрессию. Не портьте себе праздник! Лучше выполните эти 7 дел, и встречайте новый период своей жизни с чистой совестью.

"Кем бы ты ни был, будь лучше" - такой афоризм прозвучал из уст Авраама Линкольна. Что означают эти сроки? Быть лучше кого? Лучшего друга, соседа или самого себя? 

Иногда не важно, что вы делаете. Вы никогда не сможете полностью оправдать ожидания людей вокруг. Единственные ожидания, которые надо оправдать, это ваши собственные. Некоторых людей, что бы вы не делали, никогда не сможете удовлетворить. Некоторые заставят вас поверить в то, что вы неудачник, даже если это не так. Эти типы личностей имеют особую цель: контролировать людей согласно своих строгих ценностей.

Вы никогда не задумывались, что значит мыслить осознанно? Ведь мысли это и есть человеческое сознание, которое отключается тогда, когда человек спит. На самом деле большинство человеческих мыслей являются автоматическими. Если вы замечаете, что в жизни ничего не происходит, каждый день как день сурка, новые идеи не рождаются, пропала креативность, творчество на нуле, чувствуете раздражительность, злость, апатию, усталость, то вам просто необходимо научиться жить осознанно, жить «здесь и сейчас», ценить каждый момент и не упускать возможности.

Обычно, когда мы думаем о счастье, все сводится к конкретным вещам, которые приносят удовольствие. Это может быть еда, книги или день, проведенный на пляже. Да, это действительно приятно, и мы можем чувствовать себя счастливыми благодаря этому, но лишь временно. Недавние исследования показали, что истинное счастье или удовольствие от жизни работает по-другому.