Самооценка - это отношение человека самого к себе, его видение себя со стороны. Она всегда является субъективной и не отражает мнения окружающих людей, но способна напрямую влиять на него.

У каждого из нас в жизни случаются неудачи, промахи и поражения. Проблемы появляются тогда, когда в нашей жизни период неудач затягивается, и одно поражение влечет за собой второе, а дальше – все накатывается, как снежный ком. Как остановить эту полосу невезения и взять свою жизнь под контроль?

Поездка в путешествие – это занятие, которое вполне может изменить жизнь и мировоззрение. Поэтому если чувствуете, что что-то хочется поменять, практикуйте поездки в дальние страны или в область на выходные, главное, не закрываться дома. И уже совсем скоро вы почувствуете, как улучшиться настроение, появятся новые жизненные цели, что впоследствии, возможно, действительно поменяет жизнь и вас самих.

Часто на чтение не хватает времени, но может быть причина скрывается в другом? Большинство людей читают по старым правилам. То есть они считают, что нужно читать одновременно только одну книгу и буквально изучать каждую ее страницу. На самом деле существуют простые способы читать много, запоминать все в деталях и тратить на это намного меньше времени, чем обычно.

Большинство людей совершенно не задумываются о том, что мысли материальны. Если они научатся грамотно их формировать, то жизнь их изменится в лучшую сторону.

Сила человека измеряется не его физическими данными, а определенными чертами характера: воля, позитивное отношение к жизни, способность противостоять трудностям. Развитие данных качеств – это то, к чему нужно стремиться каждому из нас. Возможно, не все знают, но характер человека не всегда является чем-то врожденным и неизменным. Характер можно воспитать. Свои сильные стороны стоит развивать. Что делает людей сильными духом и над чем стоит поработать?

Очень часто даже самые трудолюбивые и усердные люди не могут достигнуть больших целей в своей жизни. Казалось бы, человек работает от рассвета до заката, прилежный, настойчивый, а успеха все не видать. Проблема в том, что работа в данном случае не приносит результата, а ведь именно он является нашей конечной целью. Как изменить ситуацию? Давайте рассмотрим 12 советов, которые помогут повысить продуктивность и при меньших усилиях получать больший результат.

В настоящее время большую популярность приобретает йога. Для многих незнающих людей йог – человек, сидящий в позе лотоса на гвоздях, кто-то сверхъестественный. На самом же деле каждый желающий может попробовать себя в йоге, и это принесет ему несомненную пользу. Йога не несёт в себе функции религии, как многие полагают, но таит в себе особый философский смысл. И стоит только попробовать практиковать йогу, как это навсегда изменит вашу жизнь.

Кризис в личностной сфере — это почти всегда симптом того, что вы достигли потолка развития какого-то навыка или качества характера и нужно что-то менять. Возникает психологический кризис, который как лакмусовая бумажка показывает несоответствие ваших привычек и способностей изменившемуся в одночасье миру. И не важно в какой области жизни мир стал иным: в финансовой, семейной или профессиональной, важно то, насколько вы были к этому готовы.
Хорошая новость заключается в том, что кризис всегда предшествует изменениям, чаще всего к лучшему. Плохая — вам придется что-то менять в себе и как-то приспосабливаться к новым условиям или к возникшим внезапно переменам.