Рекламу витаминных препаратов, дополняющих диету, можно встретить на каждом шагу. Эти добавки приобретаются без рецепта в аптеках, а также есть в свободном доступе в различных магазинах или даже на заправочных станциях. Действительно ли нужно принимать витамины в таблетках?

Мода на занятия бегом ширится огромными темпами. Пропаганда здорового образа жизни ежегодно вовлекает в движение бегунов немалое количество офисных работников, постоянно страдающих от гиподинамии. Начинающие бегуны тренируются как для укрепления здоровья, так и похудения. Те же, кто занимается этим профессионально, просто хотят улучшить свои результаты на соревнованиях. Различные мероприятия по марафонскому бегу, бегу трусцой и спортивной ходьбе проводятся все чаще, а размах их впечатляет.

Все люди сталкиваются с такой проблемой: поставили для себя какую-то цель, стремятся к ее достижению, но не могут найти для осуществления мечты то силы воли, то внутреннего настроения. Какие методы помогут настроить на успех?

Много раз и при любых трудностях, мы задаемся вопросом: «А для чего мы живем? Каким смыслом наделана наша жизнь?». И порой многие из нас не находят ответа на этот вопрос. И вот когда мы задавались этим вопросом и не находили на него ответа, началось наше простое существование. Да-да, именно, существование. Мы просто начинаем плыть по течению, совершенно не задумываясь о том, что при малейшем движении, начинаем вносить коррективы, которые возможно однажды сыграют немаловажную роль в нашей жизни.

Наша жизнь не так длинна, как кажется. Все ли из нас осознают, что нужно проживать ее полноценно, не теряя лишнего времени? Завтрашний день, на который откладывается так много дел, не гарантирован, лучше пользоваться всеми возможностями здесь и сейчас. Проанализируйте свою жизнь и прислушайтесь к тревожным сигналам.

11-12 лет школы, 5 лет института. 16-17 лет тюремного заключения. Да, именно его, а чего еще? Какой смысл? Все знания забываются через год. В институте нас просят забыть то, что учили в школе, на работе – то, что учили в институте. Потому что ничто ни с чем не связано. Потому что ничто ни от чего не зависит. У школы нет общих дел с институтом, у института – с работой.

Есть ли в вашей работе место для творчества? Где можно провести грань креативностью и ее отсутствием в той или иной профессии? Вдохновение и творческий потенциал в большей мере зависят от самого человека. Подумайте сами: есть живописцы, унылые копии картин которых редко и неохотно покупают на набережной туристического городка, а есть сварщики, которые в свободное от работы время создают из металлолома такие удивительные статуи, что их можно отдавать в музеи сию же минуту.

Некоторые люди обладают таким обаянием, что способны расположить к себе кого угодно. Это не зависит от внешности, возраста или социального положения. Все дело в харизме. Харизма – неотъемлемая черта каждого человека, который умеет вызывать необъяснимую симпатию. Говорят, что это дар. С другой стороны, каждый может стать обаятельным человеком, если только постарается. Как развить харизму?

Наш успех зависит от того, сколько у нас жизненной энергии. Каждый человек имеет 24 часа в сутки, но одни успевают за это время показать блестящие результаты, а другие не могут выполнить и половины запланированного. Причина этого явления – недостаток жизненной энергии. Откуда ее черпать? Давайте рассмотрим 5 способов зарядиться энергией.