Многие люди считают, что для того, чтобы быть успешным – нужно много работать, не спать ночами, ограничить питание и другие радости в жизни. И правда, даже любимая деятельность требует усилий и не всегда приятных. Здесь радует то, что они не проходят зря и через некоторое время человек наблюдает, как из «ничего» возникает «что-то» и это его стимулирует двигаться дальше. Например, есть пустой участок земли, куда женщина посеяла цветы. Все время она за ними ухаживала, поливала, и в результате на этом месте образовался яркий, красивый цветник.

От нашего настроения зависит наше эмоциональное состояние. И если оно радужное и позитивное, тогда в жизни все получается. Очень важно уметь поднимать себе настроение, чтобы пребывать в мире и согласии с самим собой.

Безвыходных и безысходных ситуаций не бывает. И это не пустые слова. Выбраться можно из любого кризиса, уйти от любой рутины и застоя. Нужно лишь правильно себя настроить. В буквальном смысле очистить от всего ненужного: мыслей, эмоций, вещей, отношений – всего, чем люди отгораживают себя от реальной жизни. Началом пусть будет любой день и час, не надо ждать подходящего момента.

Путешествия наполняют человека радостью и оптимизмом, дают ощущение счастья и удовлетворения. А если ты путешествуешь не один, а с любимым человеком, что может быть лучше?! Такие совместные поездки укрепляют отношения в паре. И на это есть ряд объективных причин.

Каждый из нас стремится к обеспеченной жизни, дабы быть уверенным в завтрашнем дне и благополучии своих близких. Никому не захочется постоянно ограничивать себя и постоянно откладывать свершение желаемого на потом. Для того чтобы реально оценить своё положение попробуйте ответить на ряд ниже перечисленных вопросов. Если вы сможете сделать это уверенно, значит вы на верном пути к материально и финансово обеспеченной жизни.

Часто мы путаем депрессию с нахлынувшей грустью или же психологическим кризисом. Но, когда вас настигает депрессия, вы не сможете спутать ее ни с чем другим. Это очень сложное состояние, в котором не обязательно 24 часа в сутки грустить – часто депрессия протекает без крайних состояний. В депрессии приступы уныния, сложности в управлении эмоциями, усталость, недостаток энергии, и многие другие симптомы чередуются, как цвета радуги. Если депрессия протекает в легкой форме, без ярко выраженных соматических симптомов, можно помочь себе самостоятельно. Вот 8 советов, которые помогут в борьбе с депрессией.

Жизненные трудности случаются на пути каждого человека. Это неизбежно. Наша реакция на происходящее и решения, которые мы примем, определяют скорость преодоления проблем и дают возможность выхода на новый уровень жизни. В этой статье вы найдете 15 советов, которые помогут преодолеть тяжелый период.

Кто же из нас не желал иметь прекрасную, сверхсовершенную память? Со временем ее острота сходит на нет, процессы воспроизведения ослабевают. Что же нужно делать, чтобы память еще долгое время оставалась в тонусе?

Всем сегодня известно такой психологически термин, как прокрастинация. Более того, в наше время многие люди в какой-то степени ощутили на себе, что значит привычка откладывать важные дела на потом. Но, прокрастинация несет вред нам, и проявляется негативными последствиями во многих сферах нашей жизни. Узнайте негативные последствия прокрастинации, чтобы не допустить до такого развития событий. Итак, давайте рассмотрим 10 последствий прокрастинации.