Как же сложно современному человеку, при сегодняшнем интенсивном темпе жизни, придерживаться правил правильного и здорового питания. Как все знают, основные правила заключаются в том, что пищу нужно употреблять в одно и тоже время, перекусывать только салатами и фруктами, в день выпивать не менее 2,5 литров воды. Как же все-таки питаться правильно при сегодняшнем темпе жизни? Легко, главное – выкинуть все стереотипы, которые вы постоянно слышите, а может быть, и следуете им.

Современный быстрый ритм жизни способен вымотать даже очень работоспособного человека. Потому что надо успевать работать, развиваться, находить время для любовных отношений. Кроме этого, на людей изо дня в день сыплется огромное количество информации, которую нужно разделить на важную и не важную, и ту, которая важна, усвоить. И моментально перестроить свой график согласно изменениям.

Каждый из нас, наверное, хоть раз в жизни слышал высказывание о том, что родителей не выбирают. Но все, же иногда дети могут сердиться на своих родителей. У всех людей разное мировоззрение и поэтому каждый человек по-своему представляет идеальных родителей.

Нам очень хочется, чтобы наши дети стали успешными и уверенно смотрящими в завтрашний день людьми. Все в наших руках, от отношений, принятых в семье, в немалой степени зависит, станут ли наши дети счастливыми.

Сколько раз вечером в воскресенье вы говорили себе: «Все, хватит! Пора начинать новую жизнь! Я смогу, я справлюсь! Вот с понедельника начну новую жизнь: брошу курить/буду учить английский/найду новую более интересную работу/похудею (возможны варианты). Потом счастливо улыбались, осознав, что полдела уже сделано, и сладко зевнув, засыпали пораньше, чтобы в понедельник встать во всеоружии, в ожидании прихода новой жизни.

Есть люди, которые обладают каким-то внутренним магнетизмом. Они притягивают к себе одним только взглядом, излучая какую-то манящую и неизвестную энергию. В чем их секрет? За счет чего эти люди располагают к себе окружающих - знакомых и незнакомых людей. Секрет в обаянии, которому можно научиться. Хотите стать харизматичным человеком и привлекать к себе внимание и интерес других людей? Узнайте как это сделать из данной статьи.

По мнению психологов проблемы взрослых, берут свое начало с детства, так как еще с раннего возраста идет формирование личности. Ребенок начинает реагировать на настроение и эмоции матери еще до своего появления на свет, а что тогда говорить уже о родившемся ребенке. Чем чревато для ребенка впоследствии недостаток родительской любви?

Здоровый образ жизни... Каждый понимает под этим выражением что-то свое. Большинство людей считает, что ведет здоровый образ жизни лишь потому, что не пьет и не курит. Но это не так. Здоровый образ жизни нарушается даже тем, когда вы едите жаренную пищу. Всяческие забегаловки типа "Макдональдс" - это самое бесполезное из еды. Там практически один сплошной жир и часто всю еду готовят далеко не профессиональные повара. Это тоже огромный минус. А теперь давайте разберемся, как же придерживаться здорового образа жизни? Ответ прост - еду готовим сами, регулярно занимаемся физическими нагрузками.

Очень часто нам хочется изменить свою жизнь, начать что-то новое, необычное. Но не нужно сразу впадать в крайние меры. Попробуйте сначала начать с малого и только потом постепенно насыщать свою жизнь новыми испытаниями и необычными поступками.