О том, что фастфуд - зло, знают все. Тем не менее, сил, чтобы отказаться от чипсов или ребрышек, отложить в сторону стаканчик ядовито-розового мороженого, хватает далеко не у каждого. Хотя, вроде бы, и сила воли есть, и характер присутствует. И понимание, на сознательном уровне, что употребляя ЭТО в пищу, мы вредим своему организму – тоже есть. Однако – не срабатывает. Почему?

Создание списка своих ежедневные задач – это один из самых оптимальных вариантов кратковременного планирования. Если Вы не просто прочитаете это, а начнёте планировать свои дела, то это очень облегчит Вашу жизнь, позволит добиться в ней большего за счёт рационального использования своего времени.

Очень часто полноценному существованию, возможности радоваться жизни мешают всевозможные комплексы и страхи человека. Эти две существенные проблемы способны навредить не только карьере, но и судьбе человека в целом.

Пассивность, вялость, бессонница, раздражительность, недовольство всем - вроде бы беспричинные, но очень явные симптомы стресса. На сегодняшний день главным вопросом у многих есть, «возможно, ли избежать стресса?» Увы... В наше сегодняшнее время избежать стресса невозможно.

У каждого из нас, хотя бы иногда, возникает ощущение о времени, потраченном впустую. Вроде бы постоянно были чем-то заняты, а так за целый день ничего существенного и не сделали. Тогда как, в другой день успеваете переделать множество дел и еще остается время для отдыха и общения с близкими, или для занятия любимым делом. В то же время вы замечаете, что ваши коллеги или ваши конкуренты, вроде бы и работают меньше, а успевают намного больше.

Многие люди часто задаются вопросом о том, как же добиться успеха в жизни. Это неудивительно, ведь качество жизни большинства населения Земли оставляет желать лучшего. 10% людей владеет 90% богатства. Это при том, что намного больше людей, чем эти самые 10%, рождаются с одинаковыми возможностями. У большинства одинаковые шансы на успех, но добиваются его лишь единицы. Почему? Что является причиной неудач? Недостаток терпения? Настойчивости? Лень? Безусловно, все это значительно мешает человеку на пути к  успеху, но это не ключевые факторы.

Попробуйте сегодня задать вашим друзьям, родственникам, знакомым, сотрудникам такой вопрос: «Ты знаешь свое призвание?» В большинстве случаев вы услышите такие ответы: «А что такое призвание?», «Никогда не задумывался (задумывалась)», «Какая разница, какое у меня призвание, меня это не слишком интересует».

Существует множество теорий о том, как стать счастливым и удержать счастье надолго. Но возможно ли это вообще - постоянно быть счастливым? И где именно искать счастья?

Как часто хочется забыть то, что случайно прочитал в сети? Как много лишней информации хранится в головах, смартфонах и ноутбуках? Неприятные ситуации, ошибки прошлого - все это способно испортить репутацию и настроение. Чтобы этого не случилось, нужно забывать. О важности этого потерянного искусства рассказывает профессор Оксфордского института Виктор Майер-Шонбергер.