Каждый человек хочет быть здоровым, ведь когда нет здоровья, ничто не в радость. Предлагаем вам подборку из 30 советов, которые помогут вам быть здоровыми и пребывать в отличном настроении. А что еще нужно для счастья?

Что следует учесть, чтобы разочарований на пути к успеху было меньше? Известный автор и консультант Кевин Даум дает ответ на этот вопрос, предлагая восемь подходов, которые помогут увереннее маневрировать среди жизненных перипетий.

Термин «утренние страницы» получил широкое распространение благодаря популяризации книги «Путь художника», призванной помочь творческим личностям улучшить контакт с собой на всех уровнях и получить мощный стимул к творчеству. Под «утренними страницами» подразумевается специальное упражнение: записывание с утра от руки буквально всего, что придёт в голову после пробуждения, будь то мнение о каких-то событиях, изложение собственных эмоций и мыслей, творческие идеи, рассказы о приснившихся за ночь снах и так далее.

Наши милые маленькие детки, такие родные и горячо любимые, самые лучшие. Наша надежда, гордость, часть нас самих. Порой так непросто принять верное решение в вопросе воспитания, особенно когда действия разворачиваются стремительно, и вот перед вами заплаканное лицо нашкодившего чада.… Запретить и наказать или в очередной раз простить? Излишняя строгость против вседозволенности. Как найти золотую середину и установить меру в воспитании любимого ребёнка?

Всем людям необходимы белки. Также это правило распространяется и на вегетарианцев. По данным некоторых проведенных исследований, рекомендуемая суточная доза составляет 1 грамм белка на каждый килограмм массы человеческого тела. Известно, что белки в основном содержаться в мясных и молочных продуктах. Тем не менее, они также входят в состав и некоторых растительных продуктов. Поэтому употребление такой пищи очень важно и необходимо для вегетарианцев.

Любой, даже самый ярый скептик хотя бы однажды задумывался о том, существует ли мир, недоступный его пониманию. На сегодняшний день существует целая наука, толкующая необъяснимое обычной логикой. Эзотерику кто-то путает с новой религией, кто-то называет мировоззрением ведьм и сатанистов. На самом деле, все эти выводы строятся по причине некомпетентности в вопросе. Итак, давайте с позиции современного человека рассмотрим такое понятие, как Эзотерика, а чтобы лучше понять его, окунемся в первоисточник.

Сколько разных людей вокруг нас – столько и характеров! Можно ли определить характер человека, если ты не слишком с ним знаком? Думаю, возможно, но это не будет полная картина об этом. Прическа, лицо, глаза, мимика, жесты, одежда, обувь, какие-то украшения, аксессуары, конечно, отражают некоторые человеческие качества. Но основное находится в голове, в мыслях. В одной очень мудрой книге написано: «Каковы мысли человека, таков он на самом деле». А еще разве мы можем проникнуть в душу человека?

Соль - это очень важный для организма минерал, играющий значимую роль в водно-солевом обмене и поддержании постоянства состава крови. Учёные, проведя ряд исследований, подтвердили, что соль представляет огромную ценность для людей. Она снимает спазмы гладкой мускулатуры, имеет обеззараживающие свойства, гармонизирует работу пищеварительного тракта, приводит в норму нервную систему и поставляет в клетки полезные элементы.

«Это мое мнение!» — часто ли вам доводилось слышать это выражение, а может быть чаще говорить? Как бы там ни было данное выражение легко можно отнести к разряду сомнительных. И я объясню почему.