У вас с утра плохое настроение, а ведь впереди еще поездка на работу, целый рабочий день со всеми дедлайнами, сплетнями коллег и деловыми встречами. Невольно задаешь вопрос, где же взять позитив, как оставаться привлекательной даже в плохом настроении?

Будьте добры с незнакомыми людьми. Откройте дверь для того, кто идёт позади Вас. Сделайте кому-нибудь комплимент. Расскажите, как добраться до места назначения. Уступите место в вагоне метро или автобусе. Помогите достать коробку с овсянкой с верхней полки в супермаркете тому, кто не может дотянуться до неё. Мелочи? Психологи так не считают.

Перед тем, как раскритиковать любимого человека, подумайте, зачем Вам это? Данное желание может быть вызвано несколькими причинами: например, выброс отрицательных эмоций, жажда переменить дорогого человека в лучшую сторону с нашей точки зрения, желание утвердить своё «Я» и так далее.

Сегодня мне бы хотелось рассмотреть влияние кофе на организм человека, а также поговорить о пользе и вреде этого напитка. Дело в том, что с каждым годом количество его любителей стремительно увеличивается. Многие люди пьют его хотя бы один-два раза в день. Некоторым нравится его вкус, некоторым – аромат. Некоторым же он необходим для поддержания определенного уровня работоспособности.

Представляем подборку советов из 20 пунктов, которые помогут вам быть более успешными в различных сферах жизни.

За последние десятки лет рабочий процесс полностью изменился. Теперь многим необходимо весь рабочий день напрягать глаза у монитора. Чтобы с годами зрение не ухудшалось стоит следовать определенным правилам.

Последнее время мне все чаще попадаются курсы по поиску своего предназначения, призвания, миссии. Это очень даже хорошо, потому, что все больше людей стремятся получать удовольствие от жизни, а в этом и есть ее смысл. Лишь бы автор таких курсов, давал действительно качественный материал и поддерживал своих учеников.

Наверно, каждый (или почти каждый) мечтает о счастливой семье. Но в реальности не всегда все складывается так, как мы того хотим. Но есть и хорошая новость: психологам удалось выявить определенные черты, присущие счастливому браку. В данной статье мы перечислим данные черты.

Экадаши – это великолепная возможность очиститься на физическом, ментальном и духовном планах. Отказываясь от еды в дни экадаши, мы смягчаем негативные последствия от наших неблаговидных действий, и обретаем здоровье.