- Информация о материале
- Саморазвитие
Самооценка - это отношение человека самого к себе, его видение себя со стороны. Она всегда является субъективной и не отражает мнения окружающих людей, но способна напрямую влиять на него.
Самооценка - это отношение человека самого к себе, его видение себя со стороны. Она всегда является субъективной и не отражает мнения окружающих людей, но способна напрямую влиять на него.
Самооценка человека зависит от различных факторов. Это мнение близких, друзей и родителей, успехи на работе и в учебе, и так далее. Зачатки самооценки закладываются еще в раннем детстве, а формируется она в подростковом и юношеском возрасте, ни для кого это не секрет. Но тем не менее, люди не понимают, почему в жизни иногда все происходит с точностью до наоборот?
Сейчас складывается впечатление, что люди ожидают мгновенных результатов от методов позитивного мышления, самосовершенствования и духовного роста. Они ожидают, что их жизнь магическим образом изменится просто от визуализации по несколько минут в день или прослушивания развивающих аудиозаписей.
Наверняка многие замечали, что есть категория людей, которая запоминает все на лету. Таким людям легко воспринимать новую информацию. Они внимательно слушают оппонента, смотрят телевизор или читают книги, запоминая все до мелочей. Действительно, есть люди, которые рождаются с такой памятью, им не нужно для этого тренировать и развивать мозг. Но, если память оставляет желать лучшего, а так хочется знать и помнить все, можно заняться тренировкой собственного мозга и развить в себе такое качество самостоятельно.
Все чаще удается слышать слово «самосовершенствование». Во время современной массовой деградации каждый желает быть индивидом с большой буквы, быть лучше. И правильно! Это именно то, чего должен желать каждый уважающий себя человек! Пора начать заниматься собой, стать упорнее и добиваться своих целей. Результат себя оправдает. Но с чего же начать?
Достигнув определенного возраста, каждый человек начинает анализировать свою деятельность и жизнь, подводить итоги и делать выводы. Но, к сожалению, лишь немногие остаются довольными собой и своими результатами. Почему так происходит? В чем настоящая причина разочарований и неудач? В том, что человек занимается не своим делом, и находиться на своем месте. Неудовлетворенность жизнью и недовольство собой может возникать только там, где нет самореализации. А для того, чтобы начать реализовывать свой потенциал, необходимо, в первую очередь, найти свое предназначение. Начать поиски никогда не поздно. А следующие 7 советов помогут вам найти свое место.
Саморазвитие – основа успеха в жизни любого человека. Если человек перестает развиваться, он перестает двигаться вперед, становится скучным и перестает верить в себя. Саморазвитие помогает человеку реализовать свои желания и мечты, а также оно вырабатывает личностные качества в самом человеке. Итак, что же такое саморазвитие? Это – постоянная работа над собой, совершенствование и реализация самого себя.
Для того, чтобы быть успешными нужно воспитывать в себе те привычки, которые способствуют нашему развитию и делают нас сильнее и лучше. А какие же привычки мешают этому?
Многие люди стараются саморазвиваться, подниматься вверх по лестнице личностного роста. У некоторых это получается довольно быстро, а некоторые постоянно сидят на одной и той же ступеньке. Почему так происходит? Как ускорить процесс саморазвития? Какие ошибки совершает большинство людей и как их избежать?
Быть самим собой означает ощущать комфорт и гармонию внутри себя, жить и вести себя естественно, без напряжения. Человек не обязан соответствовать чьим-то требованиям и ожиданиям. Но совершенно нормально быть ответственным на работе и расслабленным в компании друзей и на отдыхе. Самосовершенствование может на время вывести человека из комфортного состояния, такой период, как правило, сопровождается встраиванием чего-то нового в жизнь человека и его сознание. Но через определенное время такие изменения принимаются человеком и беспрепятственно гармонируют с его личностью.
Многие заявляют, что желают стать лучшими в своей сфере деятельности, но лишь единицам эта удается. Для кого-то цель не достижима, так как не знают каким путем ее достичь, а для кого-то это лишь мечты, для достижения которых они ничего не предпринимают. Для тех, кто готов начать действовать, Игорь Манн написал книгу “Номер 1”, в которой представил план, двигаясь по которому можно стать лучшим.
В последнее время всё больше людей стремятся к всестороннему развитию собственной личности. Мода на здоровый образ жизни – ещё одно тому доказательство. И если раньше многие люди, особенно женщины, занимались спортом и различными направлениями фитнеса исключительно с целью придания красивого рельефа своим мышцам, то теперь всё возрастающей популярностью пользуются методики Body&Mind – направлений. К таким направлениям относятся йога, пилатес, калланетика, китайская гимнастика тайцзи и т.д. И здесь особое место принадлежит, несомненно, йоге. В этом нет ничего удивительного, поскольку йога направлена на достижение особой внутренней гармонии, а также гармонии со всем окружающим миром.
Какой бы философ или мыслитель не писал об изменении жизни к лучшему, все его советы сводятся к одному главному правилу: нужно себя осознать. Вместо того чтобы жаловаться на нелегкую судьбу, умный человек будет искать более конструктивный подход к ситуации, а мудрый - пристальнее наблюдать за собой. Наблюдать нужно везде и всегда: за каждым движением, желанием, мыслью, эмоцией. Как вы говорите, ходите, едите, отдыхаете и даже спите. Возможно, кричите, толкаетесь, пренебрегаете другими. Двигайтесь по жизни осознанно и с удовлетворением: понемногу плохое отступит, а хорошее останется.
Первой ступенью к саморазвитию является уже самоосознание индивидуума, что ему нужно стремиться к более высоким целям в жизни. Но труднее всего разорвать привычную паутину обыденности и сделать первый шаг к их достижению.
Важность самопознания подчеркивали еще древние. Очевидно, вопреки разному на протяжении веков уровню научного развития , прислушиваться к собственной душе считалось возможным и необходимым всегда. Даже более того, современный расцвет науки и техники несколько уводит человека от поиска себя, замещает его реальность виртуальным пространством, тогда как все больше веса набирает та жизненная философия, где привязка к материальным ценностям меньше.
2008–2024 © ВитаМарг – Жизненный путь
Копирование материалов запрещено. Будут направляться жалобы в поисковые системы.