Стресс представляет собой ответную реакцию организма на различные внешние раздражители. Организм переходит в состояние повышенного напряжения и готовится бороться с тем, что влияет на него извне, пытается восстановить гомеостаз. В кровь поступают гормоны которые хорошо всем известны под названиями кортизол и адреналин. 

Если в течение дня вы делаете то, что вам нравится, доставляет удовольствие, наполняет жизнь смыслом и одновременно является вашей работой, то вы, безусловно, счастливый человек. Заниматься любимым делом мечтает каждый. Но по разным причинам не все к этому приходят. Если в любимой работе человек стремится развиваться и расти, успех ему обеспечен. Есть простые шаги, которые помогут вам добиться успеха в своем деле. 

Многие думают, что деньги нужно зарабатывать, т.е. найти работу, за которую платят, и делать ее. Так и проходит вся жизнь в мучениях «зарабатывания», потому что с таким подходом в большинстве случаев и денег мало, и счастья не наблюдается. Однако на самом деле все обстоит иначе. Деньги не зарабатываются, они приходят в нашу жизнь различными способами, в соответствии с законами Вселенной.

Как день начнется – так он и пройдет. Если с утра уже нет настроения, то очень трудно настроить себя на позитив и с улыбкой смотреть на мир. На самом деле «встать с той ноги» очень просто, нужно лишь правильно начать свой день. 

Понятно, что никто бы не отказался от того, чтобы все недостатки в человеке работали на него. Не исключение есть и лень, ведь этот недостаток присущий каждому человеку. Данная статья поможет раскрыть секрет, как же заставить лень не только быть не достатком а и надежным помощником.

Мотивация это сильное чувство, которое рождается внутри человека, и призвано побуждать его к каким-либо действиям. Люди достигают успеха в каких-то делах в основном благодаря именно мотивации. Этой теме посвящают целые книги, а мотивационные видеоролики продолжают набирать популярность интернете. Откуда она возникает, и откуда ее черпать будет рассказано далее. 

Нервничать, расстраиваться, реагировать, возмущаться, переживать мы будем всегда по той банальной причине, что мы - живые люди. Можно ли работать над нашими реакциями? Как не нервничать по пустякам? Возможно ли вообще не нервничать?

Возраст от 20 до 30 - это время принятия важных решений и определения будущей жизни. Как же прожить его с максимальной пользой для себя?

Человек часто забывает, что менять окружающий мир задача непосильная для одиночки, но при этом постоянно стремится изменить именно окружающий мир. Хотя если начать менять себя, то и мир вокруг начнет меняться. Процесс самосовершенствования как раз является способом изменить себя.