Тибетская медицинская система является старейшей в мире. Самые популярные тибетские рецепты содержат лишь немногие из обычных ингредиентов, таких как чеснок, лимон, имбирь и мед. Используются для чистки организма, укрепления и восстановления сил и иммунитета.

Вам достаточно любви? Зачем людям душевное спокойствие? Любовь и покой - понятия, которые нельзя разделять. Если любите человека, это вовсе не означает, что вы владеете им. Любовь - это гармония, в первую очередь, с самим собой, а потом с целым миром. Люди, которые ищут любовь, находят душевный покой, и наоборот.

Последние исследования американцев показали очень печальную картину - появился новый вид зависимости - зависимость от соцсетей. Так, почти 85% опрошенных подтвердили, что для них легче отказаться от сладкого или иной любимой еды, чем ограничить себя в пользовании сетями. Также, во время опыта было выяснено, если зависимые данного типа не проверят свою интернет-страницу хотя бы раз в день, то у них начинается истерика, которую можно остановить лишь позволив то что запрещено.

Многие живут не той жизнью, о которой когда-то мечтали, а сейчас мечтают изменить свою жизнь к лучшему и быть хоть немного счастливей, чем сейчас. Как это сделать? Мы откроем вам 5 секретов, которые могут в корне изменить вашу жизнь.

"В здоровом теле здоровый дух". Это латинская пословица очень древняя и ее слышали наверное все. Однако большинство людей пугают слова: спорт, здоровый образ питания и отказ от вредных привычек. Нельзя не согласиться! Ведь лежать на диване и преданно поддерживать лень - это так просто!

Прежде всего, для чего нам интуиция? Конечно не для того, чтобы просто угадывать, кто звонит, как только раздался звонок. Способность чувствовать интуитивно - это природный потенциал каждого человека, необходимый для полноценной здоровой жизни. Интуиция нужна в первую очередь для того, чтобы уметь "слышать" свое тело: знать, почему возникла болезнь, что нужно изменить в своем поведении, чтобы выздороветь; доверять своему телу и уверенно пользоваться им как умелым инструментом - чтобы ловко выполнять физическую работу, как следует отдыхать, вынашивать ребенка и рожать.

В последние годы в людях всё ярче стало проявляться равнодушие. Мы все переживаем только за себя и своих близких, решаем только свои проблемы, живём в своём ограниченном мире. Ограниченном нами самими. Для нас не существует чужого плохого настроения, чужих неприятностей, чужой боли. Проходя мимо кого-то, кому плохо, мы чувствуем себя слегка неуютно, но думаем, что следующий прохожий – обязательно окажет помощь. И мы все внутри добрые, просто давно уже поняли, что каждый сам за себя.

Если вы устали и не спите достаточно, то вполне понятно, что вы чувствуете себя истощенным и нервным. Тем не менее, есть еще один фактор, который способствует отсутствию либо наличию хорошего настроения - это то, что мы едим. Рафинированные сахара и транс-жиры присутствуют, к сожалению, почти у всех в ежедневном рационе, а исследования показывают, что изменения частые настроения можно соотнести именно с продуктами, которые содержат их. Тем не менее, после внимательного выбора потребляемой пищи это может иметь в целом очень большое значение, когда речь заходит о вашем психическом, физическом и эмоциональном благополучии. Узнайте, какие продукты могут помочь вам чувствовать себя хорошо и поднять настроение.

В течение каждого дня современный человек воспринимает огромный поток информации. Некоторые новости приходится невольно прослушивать от коллег на работе или знакомых в общественном транспорте, но большую часть информационных сообщений "жертва" прогресса получает по собственному желанию путем просмотра событий на телеэкране или посещении специализированных сайтов в сети интернет.