Вы не алкоголик? Уверены в этом? И у вас нет зависимости от алкоголя? Посмотрите видео из этого сборника, это возможность увидеть себя со стороны. 1-минутный видеоролик может изменить ваше отношение к себе и к алкоголю.

Алкоголь и Последствия

Каждый хочет быть богатым и независимым. Но одни делают для этого все, что в их силах, а другие – ждут мешок с золотом, который когда-нибудь упадет рядом с ними (некоторые готовы и к тому, что он упадет им на голову). Возникает вопрос: как «человеку дела» самореализоваться и стать финансово свободным.

Опра Уинфри -  легендарная женщина, которая изменила не только свою жизнь, но и жизнь тысяч людей. Она живет без страха и следует за своей мечтой и учит других жить так же. Она воплощает идеи в реальность, постоянно самосовершенствуется и делает этот мир лучше. У такого человека есть чему поучиться. Поэтому мы собрали мудрые высказывания Опры и надеемся, вы извлечете из них пользу.

Для чего вам нужны выходные дни? Для отдыха, - скажите вы. Но ведь отдых бывает разным, наверное поэтому, одни успевают отдохнуть за субботу-воскресенье, а другие даже не заметили, как два дня пролетели, а они толком ничего не сделали, даже отдохнуть не получилось. Как же провести выходные, чтоб и отдохнуть и чтобы польза была?

Вот почему бывает так, что одни добиваются чего-то, а у других ничего не получается? Почему одни занимаются тем, что им нравится, а другие постоянно жалуются на жизнь и хотят ее изменить? Почему у одних, получается, изменить свою жизнь, а другие лишь мечтают об этом? Почему, почему, почему?

В чем разница между высокой самооценкой и уверенностью в себе? Самооценка это то, как мы сами себя оцениваем себя. Есть много людей, которые кажутся очень уверенными, а на самом деле у них заниженная самооценка.  Как отличить человека с высокой самооценкой от человека уверенного в себе? И как поднять собственную самооценку?

Кому из нас не приходилось принимать решения? Уверен, что таковых нет. Мы принимаем сотни решений в день и каждое мгновение нам приходится выбирать что-то одно из нескольких вариантов. Эта еда? Эта покупка? Уступить или «подрезать»? Продолжать можно до бесконечности. К счастью, большинство решений мы принимаем моментально, не особо задумываясь, и это прилично разгружает мозг. Тем не менее, и в таких простых решениях допускаем ошибки. Условно, решения можно разделить на малозначимые и серьезные. О первых упоминалось выше, мы расправляемся с ними моментально. Над вторыми же порой ломаем голову днями и ночами. Серьезные решения, зачастую, несут судьбоносный характер. О трех из них мы и поговорим.

Поверьте, что, смело расставшись только с 12 ненужными вещами, вы непременно почувствуете прилив удовольствия и новых сил. Любой человек привязан к множеству не только излишних предметов, но и совершенно бесполезных принципов и привычек, которые способны приносить как физическую боль, так и вызывать массу стрессовых ситуаций.

На протяжении долгих лет мы создаем для себя весьма приемлемое окружение из приятных людей, которое будет благотворно влиять на наши эмоции, чувства и, соответственно, поступки. Но мы практически никогда не задумываемся над тем, адекватны ли наши реакции на обиды, почему мы достаточно легко говорим «забыто», если на сердце тяжелый груз обид. Ведь чаще всего мы спешим простить им все, оправдывая это их импульсивностью и безграничной нашей любовью.