Саморазвитие

Зачастую наш образ мышления привык скорее к негативному и деструктивному мышлению, нежели к позитивному и конструктивному. Поэтому, если вы хотите изменить свой привычный образ жизни, то начните с вашего мышления, прежде всего, перестроив на позитивный лад. И в этом вам помогут аффирмации. Что такое аффирмации, как они действуют на сознание и как их правильно формулировать и выполнять, читайте в этой статье.

Многие люди в наше время понимают необходимость самосовершенствования и постоянной работы над собой. Личностный рост имеет огромное значение для карьерного роста, и для саморазвития. Постоянное изучение нового материала помогает расти, а улучшение себя дает возможность лучше понимать смысл жизни и получать от нее больше удовольствия.

У вас бывают моменты, когда вдохновение покидает вас? Когда нет ни одной идеи, а она срочно нужна? Когда нужно сделать что-то необычное, а у вас нет и представления о том, как это сделать? Как стать креативным и всегда иметь поток идей вне зависимости от того, есть у вас в данный момент вдохновение или нет? Я подробно расскажу вам об этом в данной статье.

Многие готовы тратить колоссальные деньги на средства от морщин, обвисания кожи и т.д. Но, вот самое явное проявление старения – потерю памяти – не каждый старается замечать.

Ораторское мастерство – один из наиболее ценных навыков, который помогает красиво и грамотно донести свою позицию широкому кругу слушателей. Немногие имеют врожденную способность к таким выступлениям. Те же, кто освоил секреты ораторского мастерства, имеют все шансы стать интересной личностью и достичь ошеломляющего успеха практически в любой сфере, будь то бизнес, политика, искусство и т.п. В этой статье мы раскроем секреты ораторского мастерства.

Личностный рост – это движение вперед и вверх, это привычка действовать и доводить действия до результата. Почему же так сложно сдвинуть себя с места и перейти от слов к делу? Почему человек знает, что делать, но не делает это? Почему самые главные дела оказываются отложенными на потом? Дело в том, что мы имеем привычку долго раздумывать, анализировать, сомневаться, взвешивать все «за» и «против», медлить. А привычка действовать у нас очень слабая и чаще всего зависит от внешних толчков и стимулов. Как  развить в себе привычку действовать?

На протяжении всего времени, что я пишу для этого сайта, через мои заметки красной лентой идет одна и та же простая формулировка: наличие необходимых знаний значительно облегчает процесс преобразования возникших идей в конечный продукт. И главным источником знаний в настоящий момент остаются книги (и я думаю долго еще будут им оставаться). Ни сотни тематических блогов, ни видео-курсы, ни вебинары не дают такого эффекта, как хорошая книга написанная доступным, понятным языком. Странно, но почему-то сейчас многие стали об этом забывать и требовать инфографику, подкасты, видео-уроки и прочие "современные" способы представления информации.

Очень часто занимаясь даже любимым делом, мы сталкиваемся с тем, что теряем фокус. Даже при грамотно составленном списке задач, мы "буксуем" остановившись на текущей задаче, либо мечемся между пунктами to do list’а. В простонародье это называется "творческий кризис", но я категорически отвергаю данный термин. В жизни здорового, счастливого человека никаких кризисов просто не может быть. Ваш мозг — это мощная машина генерации интереснейших идей, важно просто знать, как управлять ею в тех или иных ситуациях.

Самореализация – это смысл жизни каждого человека. Даже самые маленькие дети заявляют о своем «я», стараются быть самыми умными, сильными или смелыми. Своими, казалось бы, детскими поступками они самоутверждаются, заявляя о своих индивидуальных потребностях. Что уж говорить о взрослом человеке, которому ежедневно приходится доказывать окружающим свою значимость.

«У человека может быть величайшая в мире идея — совершенно новая и способная многое изменить, но если этот человек не может убедить других людей, это ничего не значит» /Грегори Бернс/ В наше время практически каждый сталкивается с тем, когда необходимо выступить с докладом перед публикой. От нас требуют качественного выступления еще в школе, затем в институте, а потом и на работе. Но никто, толком, не говорит, как правильно выступать. Преподаватели приводят в пример лишь стандартную структуру: цель, актуальность, проблемы, решения, выводы. Не вдаваясь при этом в подробности и тонкости выступления. Теперь у вас есть практическое руководство по эффективному проведению презентаций, книга Кармина Галло – «iПрезентация. Уроки убеждения от лидера Apple Стива Джобса». Для кого эта книга? Для всех тех, кому необходимо презентовать перед публикой что-либо. Будь то школьник или студент с научным докладом, менеджер/маркетолог/СЕО презентующие продукты и услуги своей компании, политик рассказывающий своим избирателям свою предвыборную программу, журналисты и блогеры публикующие свои статьи.

«Книги – самые молчаливые и самые верные друзья; они – самые доступные и самые мудрые советники, и они самые терпеливые учителя» Чарльз Уильям Элиот. Наверное, каждый из вас нередко говорил себе: «Надо больше читать книг». Вокруг вас море информации, которую вы хотите получить, и все эти навыки, которые вы хотите приобрести. Вы загорелись чтением, чтобы стать лучшим родителем, другом, сотрудником, боссом, писателем или предпринимателем. Вы хотите погрузиться в захватывающую историю и увидеть мир с совершенно новой точки зрения. Вы знаете, что очень много приобретёте, читая книги.

Прекрасным инструментом для саморазвития может быть так называемая 30-дневная программа  действий. Я позаимствовал эту идею у демо программ. Это очень удобно скачать 30-ти дневную демоверсию любого программного обеспечения и поработать с ней перед тем, как покупать полную версию программы. Если Вам не подходит или попросту не нравится программа, то, по истечению срока, Вы просто перестаете с ней работать. Та же система поможет Вам в планах улучшить жизнь, приобрести новые полезные привычки или избавиться от вредных.

Если хочешь быть успешным и счастливым человеком, никогда не прекращай развиваться. Всегда стремись к новым знаниям и умениям. Совершенствуйся во всех отношениях. А в помощь тебе предлагаем лучшие книги по саморазвитию.

Знаете ли вы, что ваш 1,4-килограммовый мозг содержит сотни миллиардов клеток, которые могут образовывать неисчислимое количество соединений? У вас имеется достаточно клеток мозга, чтобы знать обо всем, что вам угодно. Вы не должны беспокоиться о том, насколько вы можете улучшить свою память. Если о чем-то и нужно беспокоиться насчет улучшения своей памяти, то о том, как сделать это наиболее быстро и естественно.