Я время измеряю в сигаретах

Я время измеряю в сигаретах

Кто-то сказал, что если бы курильщик мог осознать в полной мере все последствия курения, то только сумасшедшие продолжали бы курить. В самом деле курение – это внешне безобидное, но разрушительное действие всего организма. Смерть от употребления табака в мире происходит каждые 10 секунд или же около четырёх миллионов в год. Это страшные цифры. Причём тенденция растёт. По прогнозам специалистов эта цифра может вырасти до 10 миллионов. В результате около 9% населения земного шара будут убиты табаком.

Алкоголизм. Когда нужно бить тревогу?

Алкоголизм. Когда нужно бить тревогу?

Специалисты – наркологи часто называют алкоголь легализованным наркотиком. С такой категоричностью крайне сложно согласиться.  Порой мы называем употребление алкоголя частью культуры. И в этом нет кощунства – мы впитываем питейные традиции с детства, наблюдая застолья родителей и сцены из фильмов, выпивая свою первую рюмку на выпускной или в компании близких друзей юности. Все это выглядит весело и совсем безобидно.

Пьяное поколение России

Пьяное поколение России

Россия считается одной из самых пьющих стран мира, потребление спирта на душу населения – 18 литров в год. Достигнуть таких ужасающих показателей помогла активная пропаганда употребления алкогольных напитков, особенно на детей, из которых впоследствии могут вырасти заядлые пьяницы.

Телевидение украло наше время

Телевидение украло наше время

Вы часто замечаете за собой или за вашими знакомыми фразу о том, что ни на что не хватает времени? А никогда не замечали, что после этой фразы идет перечисление телевизионных передач, которые транслируются вечером или в выходные? Даже если не замечали, как-нибудь проследите, и вы будете очень удивлены. Пусть не именно в данной последовательности, но всё же эта тенденция существует. А время – это не шутка. Оно неумолимо. Да и к тому же каждый человек, осознавая, что день, неделя, год прошли, а ничего не сделано, начинает морально себя ненавидеть.

Как бросить пить самому

Как бросить пить самому

Думаю многим в нашей стране интересно узнать, а можно ли бросить пить самостоятельно без чьей-либо помощи, как бросить пить самому? Ответ – однозначно да! Наверняка среди ваших знакомых есть такие люди, которые нашли выход из сложной ситуации, в которой они находились из-за своего тяготения к алкоголю. Они пили в своё время так, что страшно было смотреть на них, но в какой-то момент смогли завязать с выпивкой. Глядя на таких людей удивляешься их сильному характеру, силе воли и уверенности в себе. Возникает вопрос – как же они смогли бросить пить?

Курение как мировое явление

Курение как мировое явление

Информация о вреде курения журналистами распространяется, но курящих граждан меньше не стало, т.к. отношение к этой информации не у всех вызывает одинаковые мнения. В России официально зарегистрировано 70% курящих мужского пола и 40% женского. Как бы ни было курильщики не отступаются от своего желания, просто люди не понимают всего вреда, который они себе наносят и не считают курение болезнью, о которой всё время говорят медики. И бросить курить сами смогут только 10% всех курящих?

Как бросить курить и при этом не поправиться?

Как бросить курить и при этом не поправиться?

Для многих не секрет ,что при отказе от курения , человек начинает набирать килограммы, и для многих этот факт является одним из основных, чтобы не бросить эту вредную привычку. Давайте разберемся, почему так происходит.

Причины курения и как бросить курить

Причины курения и как бросить курить

Еще в XVI веке Колумб, чтобы не возвращаться в Европу с пустым трюмом, загрузил в свой корабль листья табака, который курили местные аборигены, таким образом он хотел немного разбогатеть, продавая новинку своим согражданам, так сейчас богатеют и бизнесмены, наживаясь на глупости людей, у которых увлечение переросло в привычку, от которой очень даже не просто отказаться.

Кто еще не верит, что может бросить курить?

Кто еще не верит, что может бросить курить?Из 100 постоянных курильщиков 70 хотя бы раз пробовали бросить курить сигареты. Но даже те, кто ни разу не пробовал бросить, знают о вреде курения. Тем не менее, статистика утверждает, что только 7% бросавших курить людей в течение года не закурили снова. В чем причина рецидивов? Некоторые люди говорят о «слабоволии», «недостаточной мотивации» и т.п. Насколько это верно? Только факты: 7% регулярно курящих людей, курят в силу привычки (не они ли могут отказаться от нее безболезненно), остальные 93% - больны серьезным заболеванием – табачной зависимостью.

Алкоголь, табак и наркотики... что взамен?

Алкоголь, табак и наркотики

Я никогда не относился предвзято к алкоголю, сигаретам и марихуане. Попробовал их еще, будучи в старших классах средней школы на вечеринках с друзьями, и все это заняло свое определенное место в моей жизни. Алкоголь стал спутником веселого проведения встреч с друзьями, романтических свиданий, расслабления после напряженных рабочих дней. Сигареты я так и не стал курить постоянно, разве что одну-две штуки на нечастых шумных вечеринках. Мне нравится пьянящий эффект табака, легкое головокружение от него. Именно на этом уровне, вдох- мимолетное опьянение, я и остановил свои взаимоотношения с табаком.

Бросил курить и поправился на 15 кг: учимся на чужих ошибках.

Бросил курить и поправился на 15 кг: учимся на чужих ошибках!

Мне было 22 года, весил 75 кг! Активно курил примерно с 12-ти лет. Уж так устроились мои гены, что в еде себе я как правило не отказывал при этом не толстел, да и худым меня назвать было сложно, в целом конструкция тела хорошая! Мог позволить скушать самую большую пачку чипсов, да ещё в 3 ночи сидя за компьютером перед сном, да ещё и кока-коллой всё это дело хорошо запить :) И травился бы я по сей день, если бы не стрельнуло в мою упёртую голову бросить курить!

Вред прививок: 25 причин отказаться от прививок

Вред прививок. 25 причин отказаться от прививокЧтобы понять насколько опасны прививки достаточно упомянуть тот факт, что за 10 лет ни один врач или руководитель фармкомпаний США не отважился выпить смесь стандартных добавок, имеющихся в большинстве вакцин, в том же количестве, которое, в соответствии с рекомендациями Центра Профилактики и Контроля заболеваемости США 2000 г, получал шестилетний ребёнок. И это несмотря на обещанную награду свыше 100 000 долларов.

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка