“Сначала мы формируем свои привычки, а потом наши привычки формируют нас.” Джон Драйден. Возможности человеческого разума безграничны, нужно лишь уметь правильно их развить. Вот несколько простых привычек, которые могут в этом помочь.
Век интернета позволяет нам получать ежедневно бесконечное количество информации, и в некоторых случаях это может быть не столько полезно, сколько вредно для личной эффективности. Причины очень просты - помимо полезной информации мы потребляем невероятное количество информационного "мусора", и для того, чтобы выделить что-то действительно ценное, нужно порой немало времени и сил. Это затуманивает голову и снижает работоспособность.
Совершая спонтанные, случайные, разнообразные и нелепые вещи, мы, тем не менее, делаем серьезную работу — тренируем свой ум и находим новый взгляд на окружающий нас мир. Один час повышенной умственной активности с использованием новых раздражителей и вызовов для нашего ума сделает нас умнее, более энергичным, более творческим, более открытым для нового опыта и мышления.
Интуиция – дар, заложенный в каждом из нас. Советы, которые дает нам внутренний голос, экономят время, деньги, позволяют воспользоваться возможностями и наладить контакты с ключевыми людьми, или уйти от неприбыльных проектов или энергитических вампиров. Чем старше человек становится, и чем меньше он учится, тем больше интуиция обрастает мхом чужих мнений и собственных комплексов. Что надо делать, чтобы вернуть интуиции голос. Громкий и уверенный, чтобы мы могли слышать его всегда и везде.
Представьте себе, что человек поставил себе цель постоянно самосовершенствоваться. Это цель всей его жизни. Единственная, самая главная, а всё остальное является способом её осуществления. Нет никаких других желаний, вроде зарабатывать 3 тысячи долларов ежемесячно, иметь трёхкомнатную квартиру в престижном районе столицы либо быть суперспециалистом в своей области. Цель только одна – непрерывно развиваться. Давайте представим, что произойдёт с таким человеком через год сбалансированного и непрерывного развития.
Каждый человек хотя бы раз в жизни задавал себе вопросы: «Кто я?», «Какой я?», «В чем смысл моего существования, моей жизни?». Сама постановка этих вопросов примечательна и свидетельствует о том, что у человека как существа разумного существует фундаментальная потребность в самопознании, которая отсутствует у животных.
Из физиологии и психологии нам известно, что огромный потенциал человеческого мозга не используется на все 100%. И в то же время есть большое количество литературы, которая говорит о том, что мы можем развивать свои способности.
Эвристика — это набор правил, предназначенных для того, чтобы помочь решать вам свои задачи. Когда задача сложна или просто велика, а оптимальное решение неясно, применение эвристических методов поможет вам продвинуться в ее решении, даже если у вас нет четкого видения всего решения целиком.
Большинство людей знакомы с принципом Парето, более известный как правило 80/20. Хотя правило Парето первоначально использовали как «80% богатства принадлежат 20% населения», но сейчас этот принцип действует во всех областях жизни.
Помните, что вы главнокомандующий вашей жизни. Вы должны решить, какие привычки вы оставите, и от каких привычек вы избавитесь. Проведите собственный эксперимент, чтобы выяснить, какие привычки становятся причиной самых лучших результатов для вас. Какие привычки повышают вашу эффективность? Какие из них являются препятствием?
Итак, всем известно, что успешный человек — целеустремленный человек, который ставит и достигает определенных целей и задач. Он всегда в процессе достижения цели, а значит и в процессе саморазвития. Успешный человек не может жить бесцельно — бесцельное существование совсем не то, ради чего природа создала человека. Человек обязан жить с целью, в этом его отличие от инстинктивного мышления животных. Поэтому очень важной является постановка целей. Цель должна сформировываться очень четко, чем более четче и конкретнее она сформирована — тем лучше. Вообще, конкретика и четкость — очень правильные, нужные качества успешного человека.
Действуя, мы учимся гораздо быстрее, чем когда читаем о том, как нужно действовать. Конечно, это немного упрощенное утверждение, так как чтение все же учит нас многому, но только практика учит нас по-настоящему. Для многих это может показаться очевидным, но подумайте вот о чем: а действительно ли вы применяете эти знания на практике? Может, стоит совершить над собой небольшое усилие, чтобы улучшить свою жизнь?
Многим давно знакомо чувство, что времени в сутках не хватает: еще столько можно было бы успеть, если бы урвать у природы часок-другой. Конечно, физически это невозможно. Но существует способ сэкономить то время, которого нам так не достает! Как это сделать – читайте в нашей статье.
Иногда вы бываете так истощены умственно, что не можете выдать ни одной стоящей мысли. А ведь у многих основная рабочая деятельность и заключается в изобретении необычных оригинальных решений простых задач. Как научиться генерировать идеи? Вам может помочь 21 совет, приведённый ниже.
Как бы Вы оценили уровень личной продуктивность на данный момент? Если Вы оставляете все на последний момент, если пребываете в постоянном стрессе, то в таком случае тайм менеджмент поможет Вам улучшить свою жизнь. Вы можете создать свой собственный распорядок для управления временем, можете использовать простую таблицу или же график, который сами же и создадите. Ознакомьтесь с советами по развитию навыков управления временем и выберете для себя наиболее подходящий инструмент для планирования.