12 советов для продуктивности работы мозга

12 советов для продуктивности работы мозга

Бывают моменты, когда просто необходимо собраться с мыслями и решить поставленную задачу или разобраться с проблемой как можно скорее. Но или усталость не дает сосредоточиться на деле, или давит нежелание заниматься рутинным и скучным занятием. В итоге – время потрачено впустую, и проблема остается нерешенной. В таких случаях необходимо дать мозгу подзарядку.

Эффективная борьба с ленью

Эффективная борьба с ленью

А зачем с ней бороться, скажете вы. Ведь лень - двигатель прогресса! Но на самом ли деле это так? Ведь кроме гор не сделанной вовремя работы мы, в конечном счете, ничего не имеем. Обычно лень приходит незаметно, когда мы случайно даем слабину и перестаем делать то, что необходимо в данный момент делать. Как только вы уступите ей, лень заберет все ваши желания трудиться. Если вы ленитесь дома - это еще не так страшно, а если на работе? Тогда с ленью нужно бороться!

Как развить в себе решительность

Как развить в себе решительность

Неуверенность в себе и своих силах может стать большой проблемой как в профессиональной, так и личной жизни.Для преодоления этой проблемы вам стоит довериться своей интуиции, помнить тот факт, что важнее как мы делаем, а не то, что мы делаем.

Как развить самодисциплину

Как развить самодисциплину

Дисциплина очень часто ассоциируется с отсутствием свободы, с постоянной напряженной работой по самосовершенствованию. Никто не согласится с тем, что дисциплинированные люди свободнее. На первый взгляд так оно и есть, но подумайте о том, что при наличии дисциплины Вы можете достичь таких результатов, о которых сейчас только мечтаете. Ничего не меняя, Вы становитесь рабами своих желаний и лени.

Как научиться выступать перед аудиторией

Как научиться выступать перед аудиторией

По оценкам экспертов, 80% быстрого продвижения по карьерной лестнице зависит от грамотно поставленной речи и умения красиво излагать свои мысли. Недаром успешные политики и топ-менеджеры известных компаний прекрасно владеют ораторским искусством. А бизнес-тренеры, проводящие мастер-классы и семинары по навыкам владения своей речью, уверяют: этому искусству может научиться каждый.

Метод Сильва для раскрытия вашего потенциала

Метод Сильва для раскрытия вашего потенциала

Представьте в деталях жизнь своей мечты – прекрасную семью, успешную карьеру, свой вклад в жизнь общества, – все, что вы хотите! И знаете что? Вы все это можете иметь! «Но как начать жить жизнью своей мечты? Добиться успеха в жизни? И что мне для этого нужно?» - спросите вы. Все, что вам нужно, у вас уже есть! Вы просто не до конца раскрыли свой истинный потенциал и не осознаете силу, которая в вас скрыта, - силу вашего сознания.

Речь как средство мышления

Речь как средство мышления

Наша речь — это уникальный дар природы. Ведь никто больше из живого мира не говорит, кроме человека. И какая существует зависимость в том, что мы говорим и как мы думаем — об этом и пойдет речь в данной статье.

Уроки жизни от Ральфа Вальдо Эмерсона

Уроки жизни от Ральфа Вальдо ЭмерсонаРальф Вальдо Эмерсон был настоящим первопроходцем. Не только потому, что он открыл основы Трансцендентализма. Он внес огромный вклад в вопрос персонального развития и дал нам очень важные практические идеи относительно жизни, которые будут иметь значения и через столетия. Он оценивал личность выше, чем общество. В его работах было много воодушевляющих цитат, показывающих, что есть человек. Его наивысшими ценностями были: доблесть, мир и сила личности.

Развиваем творческое мышление

Развиваем творческое мышление

Одно из свойств мыслительной деятельности — это умение творить, создавать что-то новое, доселе невиданное и неслыханное. Творческое мышление помогает нам идти вперед, делать открытия, представлять и выдумывать, делать нашу жизнь ярче и разнообразнее. Но не только в этом его заслуга. Благодаря развитому творческому мышлению мы можем лучше запоминать, иметь богатый набор коммуникативных умений и навыков, можем научиться справляться с некоторыми не очень выгодными для нас самих эмоциями.

Развиваем силу воли

Развиваем силу воли

Сила воли подобна мускулам и ее также можно развивать. Как же можно развить силу воли, какие можно предложить упражнения и стратегии, позволяющие укрепить наш самоконтроль и уменьшить нашу склонность к промедлениям?

Как стать мастером выступлений и презентаций

Как стать мастером выступлений и презентацийЕсли вы хотите доносить свои идеи до публики, красиво излагать свои мысли и быть интересным слушателям, вам стоит научиться хорошо выступать и создавать интересные презентации. И это сделать не так уж и сложно.

Откуда черпать знания, чтобы развиваться?

Откуда черпать знания, чтобы развиваться?Делимся с вами источниками потенциальных знаний, которые вы можете легко превратить в своих помощников по жизни. Используя большинство этих источников, вы с каждым днем будете становиться все лучше и лучше, причем в самых различных областях. Осталось лишь применить на практике все, о чем написано ниже…

Как очистить разум?

Как очистить разум?

Многие жалуются на то, что в их голове нескончаемый поток мыслей, различных переживаний, из-за чего им просто невозможно расслабиться и побыть в тишине и спокойствии. Предлагаем вам простую технику для очистки ума.

Самодисциплина — основа развития

Самодисциплина — основа развития

Самодисциплина очень важна для развития абсолютно всех сторон жизни. Ключевой фактор результативности каждого человека для достижения успеха, благополучия, процветания — это самодисциплина! При отсутствие самодисциплины неизбежен результат – неудача в делах и в жизни. Самодисциплина — это контролирование своих действий, мыслей и поступков — это самообладание, самостоятельность и наличие качества, которое есть у любой ракеты — самонаведение на цель.

10 быстрых способов повысить свою мотивацию


10 быстрых способов повысить свою мотивациюУ каждого человека бывают проблемы с мотивацией. Иногда вам нужно что-то сделать, но это просто не получается. Вот именно тогда вам нужно повысить свою мотивацию. Но помните, быстрых решений не существует. В конце концов, вы должны сами сделать первый шаг. Есть вещи, которые могут помочь. Сегодня мы рассмотрим 10 из них.

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка