Развитие

Провалы в памяти могут вызывать у человека не только чувство неловкости, но и беспокойство. К счастью, существует много способов тренировки памяти, которые позволят вам укрепить здоровье и разнообразить жизнь. В данной статье представлены 9 способов, которые помогут вам улучшить вашу память, научиться ей пользоваться сегодня, а также сохранить до поздней старости.

Рисование – очень полезный навык и очень увлекательное хобби. Благодаря нему всегда можно чем-нибудь занять себя. Также можно рисовать на заказ портреты людей и зарабатывать на этом довольно приличные деньги.

Креативность, как способ творческого мышления, нужна каждому из нас. Она помогает избежать апатии, депрессии и застоев на жизненном пути. Креативный взгляд на вещи позволяет искать вдохновение в простых вещах, видеть обычные вещи в ярких красках и получать удовольствие от жизни. Вот 11 самых простых способов, которые позволят развить креативность.

Скорочтение является очень полезным навыком для огромного количества людей. Именно он позволяет человеку успешно воспринимать материал, который прочитывает в максимально короткие сроки. Это может здорово сэкономить время, причем, эта экономия будет вполне оправданной. Как же увеличить скорость восприятия текста и вообще, можно ли прочитывать текст по нескольку раз? Давайте разберемся в этом, безусловно интересном вопросе.

Все люди разные. Каждый обладает своим характером и взглядами на жизнь. Наше общество условно можно поделить на две группы: инроверты и экстраверты. Кто они такие? Экстраверты – это те люди, которые открыты обществу, рады новым знакомствам. Они не испытывают напряжения при контакте с большим количеством человек. Интроверты же наоборот, немного замкнуты в себе, но это не значит, что всю жизнь они проводят в одиночестве. Просто им очень трудно заводить новые знакомства. Страх общения, скованность и застенчивость можно убрать из своего характера. Итак, вот несколько советов по преодолению страха перед обществом.

В современном мире все больше ценятся люди с креативным мышлением и нестандартными подходами к решению проблем и задач. Но как же развить креативное мышление? В этой статье даются 11 практических советов, которые помогут вам в этом.

Интеллектуальные способности зависят от многих факторов. Например, от уровня сахара в крови, эмоционального состояния, количества солнечного света, которое получает организм человека в течении дня, а также от многих других вещей, о которых идет речь в статье.

Многие люди ленятся прочитывать книгу большое количество раз. Тем не менее, умение воспринимать материал с первого раза доступно лишь избранным. К сожалению, не каждый читатель этой статьи может себя называть таким. Так что же делать в таком случае? Почему не запоминаются детали? Зачем вообще прочитывать книгу по нескольку раз? Разве от этого будет толк?

В наше время избытка информации и бесконечных стрессов многие люди жалуются на плохую память. Проблемы с запоминанием очень сильно докучают в повседневной жизни. Но, к счастью, существуют доступные и несложные методы улучшения памяти. Вам помогут следующие упражнения.

В последнее время много говорят о креативности в контексте получения лучшей работы должности, и продвижения по службе. Очевидно, что в некоторых профессиях, особенно в тех, которые основаны на гуманитарном образовании и маркетинге, именно творчество имеет большое значение в поиске работы вашей мечты или сохранении должности.

Каждый хотя бы раз в жизни говорил, что не гибкий, и все мы слышали такое слово как «Йога». Йога – это как образ жизни, так и учение о жизни человека. Но йогу можно воспринимать по-разному, с одной стороны – образ жизни, с помощью которого вы сможете обрести контроль над чувствами, а так же приобрести равновесие, а с другой – комплекс специальных гимнастических упражнений. Комплекс таких асан (специальных упражнений) улучшит ваше здоровье, фигуру и нормализует работу отдельных органов.

В основе книги Кэрол Дуэк "Гибкое сознание" лежит революционная концепция, открытая известным психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований.

Человеческий мозг – один из наиболее совершенных органов в живой природе, а память – это один из видов умственной деятельности. Именно память способствует нашему развитию и самосовершенствованию. Однако, с возрастом память становится все слабее, человек забывает важные вещи, события и даже людей. Чтобы этого не произошло с вами, нужно ежедневно тренировать и улучшать вашу память. О самых эффективных методах улучшения памяти мы расскажем в этой статье.

Совсем немного времени осталось до начала волшебной новогодней ночи, ночи веры в чудо, миг ожившей сказки. Сколько в вашей жизни уже было таких сказочных ночей? Сколько раз с искренней верой вы загадывали самое заветное желание под бой курантов? А сколько раз вы планировали начать менять свою жизнь именно с Нового Года? Да бессчетное количество раз. Так, может быть, пришла пора наконец-то настроиться и совершить долгожданный прорыв к переменам?