Полезные советы по улучшению памяти

Полезные советы по улучшению памяти

Провалы в памяти могут вызывать у человека не только чувство неловкости, но и беспокойство. К счастью, существует много способов тренировки памяти, которые позволят вам укрепить здоровье и разнообразить жизнь. В данной статье представлены 9 способов, которые помогут вам улучшить вашу память, научиться ей пользоваться сегодня, а также сохранить до поздней старости.

Как научиться хорошо рисовать - 6 важных советов

Как научиться хорошо рисовать - 6 важных советов

Рисование – очень полезный навык и очень увлекательное хобби. Благодаря нему всегда можно чем-нибудь занять себя. Также можно рисовать на заказ портреты людей и зарабатывать на этом довольно приличные деньги.

11 способов как развить свою креативность

11 способов как развить свою креативность

Креативность, как способ творческого мышления, нужна каждому из нас. Она помогает избежать апатии, депрессии и застоев на жизненном пути. Креативный взгляд на вещи позволяет искать вдохновение в простых вещах, видеть обычные вещи в ярких красках и получать удовольствие от жизни. Вот 11 самых простых способов, которые позволят развить креативность.

Зачем нужно скорочтение?

Зачем нужно скорочтение?

Скорочтение является очень полезным навыком для огромного количества людей. Именно он позволяет человеку успешно воспринимать материал, который прочитывает в максимально короткие сроки. Это может здорово сэкономить время, причем, эта экономия будет вполне оправданной. Как же увеличить скорость восприятия текста и вообще, можно ли прочитывать текст по нескольку раз? Давайте разберемся в этом, безусловно интересном вопросе.

Избавляемся от страха общения: 7 эффективных советов

Избавляемся от страха общения: 7 эффективных советов

Все люди разные. Каждый обладает своим характером и взглядами на жизнь. Наше общество условно можно поделить на две группы: инроверты и экстраверты. Кто они такие? Экстраверты – это те люди, которые открыты обществу, рады новым знакомствам. Они не испытывают напряжения при контакте с большим количеством человек. Интроверты же наоборот, немного замкнуты в себе, но это не значит, что всю жизнь они проводят в одиночестве. Просто им очень трудно заводить новые знакомства. Страх общения, скованность и застенчивость можно убрать из своего характера. Итак, вот несколько советов по преодолению страха перед обществом.

11 советов для развития креативного мышления

11 советов для развития креативного мышления

В современном мире все больше ценятся люди с креативным мышлением и нестандартными подходами к решению проблем и задач. Но как же развить креативное мышление? В этой статье даются 11 практических советов, которые помогут вам в этом.

Что ухудшает работу нашего мозга?

Что ухудшает работу нашего мозга?

Интеллектуальные способности зависят от многих факторов. Например, от уровня сахара в крови, эмоционального состояния, количества солнечного света, которое получает организм человека в течении дня, а также от многих других вещей, о которых идет речь в статье.

Почему нужно прочитывать книгу несколько раз?

Почему нужно прочитывать книгу несколько раз?

Многие люди ленятся прочитывать книгу большое количество раз. Тем не менее, умение воспринимать материал с первого раза доступно лишь избранным. К сожалению, не каждый читатель этой статьи может себя называть таким. Так что же делать в таком случае? Почему не запоминаются детали? Зачем вообще прочитывать книгу по нескольку раз? Разве от этого будет толк?

7 способов улучшения памяти

7 способов улучшения памяти

В наше время избытка информации и бесконечных стрессов многие люди жалуются на плохую память. Проблемы с запоминанием очень сильно докучают в повседневной жизни. Но, к счастью, существуют доступные и несложные методы улучшения памяти. Вам помогут следующие упражнения.

Как увеличить свой творческий потенциал?

Как увеличить свой творческий потенциал?

В последнее время много говорят о креативности в контексте получения лучшей работы должности, и продвижения по службе. Очевидно, что в некоторых профессиях, особенно в тех, которые основаны на гуманитарном образовании и маркетинге, именно творчество имеет большое значение в поиске работы вашей мечты или сохранении должности.

Йога для начинающих

Йога для начинающих

Каждый хотя бы раз в жизни говорил, что не гибкий, и все мы слышали такое слово как «Йога». Йога – это как образ жизни, так и учение о жизни человека. Но йогу можно воспринимать по-разному, с одной стороны – образ жизни, с помощью которого вы сможете обрести контроль над чувствами, а так же приобрести равновесие, а с другой – комплекс специальных гимнастических упражнений. Комплекс таких асан (специальных упражнений) улучшит ваше здоровье, фигуру и нормализует работу отдельных органов.

Психология развития взрослых и детей

Психология развития взрослых и детей

В основе книги Кэрол Дуэк "Гибкое сознание" лежит революционная концепция, открытая известным психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований.

Эффективные методы для улучшения памяти

Эффективные методы для улучшения памяти

Человеческий мозг – один из наиболее совершенных органов в живой природе, а память – это один из видов умственной деятельности. Именно память способствует нашему развитию и самосовершенствованию. Однако, с возрастом память становится все слабее, человек забывает важные вещи, события и даже людей. Чтобы этого не произошло с вами, нужно ежедневно тренировать и улучшать вашу память. О самых эффективных методах улучшения памяти мы расскажем в этой статье.

Хотите перемен к лучшему?

Перезагрузка твоего мира накануне Нового года

Совсем немного времени осталось до начала волшебной новогодней ночи, ночи веры в чудо, миг ожившей сказки. Сколько в вашей жизни уже было таких сказочных ночей? Сколько раз с искренней верой вы загадывали самое заветное желание под бой курантов? А сколько раз вы планировали начать менять свою жизнь именно с Нового Года? Да бессчетное количество раз. Так, может быть, пришла пора наконец-то настроиться и совершить долгожданный прорыв к переменам?

Как практиковать своё творческое мышление

Как практиковать своё творческое мышление

Воображение или творческое мышление – это те составляющие, без которых успех не возможен. Как можно научиться мыслить образно и творчески? Единственный способ заключается в том, чтобы заставить себя двигаться вперёд и делать это. Необходимо практиковать творческое мышление так же, как и что-либо ещё. Если вы практикуете доброту, то становитесь добрее. Если практикуете смелость, то и становитесь смелым. Ну а уж если вы будете практиковать творческое мышление, то чаще вы будете использовать в своей жизни своё воображение.

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка