Состояние

Искусство контроля над эмоциями непросто освоить, но все же возможно. Человек в течение своей жизни переживает множество событий, генерирующих различные эмоции, как положительные, так и отрицательные, которых мы стараемся избегать. Мудрость, жизненный и эмоциональный интеллект – это свойства, которые позволяют нам справляться с ними. Помимо этого, существуют способы обуздать свой гнев и взять над ним контроль. Давайте рассмотрим их.

Истинная любовь не горящая, неудержимая, в ней нет места кокетству и лицемерию. Истинная любовь - это взаимопонимание, взаимопожертвование, взаимопомощь... Когда молодые люди встречаются впервые, между ними рождается чувство влюбленности. Для того, чтобы влюбленность выросла в настоящую Любовь, нужно много работать над собой. Когда есть влюбленность, все вокруг окрашивается добром, чувственностью, нежностью... И как хорошо, когда через 60 лет «молодая влюбленность» присутствует в семье.

Бессонная ночь + рабочий день = тяжелым сочетанием для вашего тела. Если развлекались без меры, находились в объятиях любимого до рассвета или закончили в последнюю минуту доклад, в ближайший день надо больше сосредоточиться на «борьбе за живучесть», а не скрывать усталость.

Как часто мы начинаем или хотим начать какое-то полезное и нужное дело, а оно все не начинается. Ну, нет у нас подходящего настроения для начала. А начинать в плохом настроении мы не хотим. Или находится еще множество вполне объективных причин, почему бы не отложить задуманное на неопределенный срок.

Депрессия – наш постоянный спутник. Борьба с ней часто начинается в подростковом возрасте, когда мы озабочены буквально всем: внешним видом, популярностью среди ровесников, самоутверждением. Позже приходят сомнения в своей компетентности в качестве супруга, родителя, профессионала.

Повседневные и бытовые неприятности, немытая посуда и плохое настроение начальника, переполненный транспорт и пятно на новом платье – в современном мире невозможно избавиться от стресса. И выхода здесь только два: либо приобрести способность быстро все забывать, либо научится справляться с последствиями уже произошедших негативных событий.

Каждый человек в этом мире вкладывает свой уникальный смысл в слово «счастье». Но, все люди одинаково к нему стремятся, ищут его и мечтают о нем. Конечно же, универсального рецепта счастья не существует, но есть вещи, которые могут нас к нему приблизить. Давайте рассмотрим 20 секретов счастья.

Посмотрите в глаза окружающим людям. Карие, голубые, зеленые, грустные, веселые, загадочные. Но что это? Вы встретились взглядом с глазами с каким-то потрясающим светом. В них есть что-то такое, глубокое и вечное. Вы улыбнулись? У вас появилось приподнятое настроение? Это вы попали в орбиту счастья и любви этого человека.

Многие знакомы с ощущением, когда при утреннем пробуждении испытываешь непреодолимое чувство усталости. В современных реалиях, подобное состояние становится пугающе распространенным. Бешеный ритм приводит к тому, что в попытках успеть все на свете, человек сталкивается с функциональным расстройством. Как же бороться с причинами появления хронической усталости, и сохранить при этом прежнюю активность?

Очень часто люди не достигают успеха в жизни по той причине, что не умеют в него поверить. Да, сегодняшние реалии, не способствуют развитию позитивного мышления, но тем не менее, оно важно и необходимо. В этой статье, рассмотрим 11 советов, которые помогут развивать позитивное мышление.

Даже сочувствие не передает все, что передает жалость. Жалость не компонент любви, это ее антитеза. Жалость антипод любви, это два чувства, которые очень часто путают, но они противоположны. Любовь к себе базируется на самоуважении, понимании того, что все проблемы решаемы. Жалость к себе базируется на неверии в себя. Человек не верит в свои силы, считает себя жертвой обстоятельств или других людей, которые плохо к нему относятся.

Отчаяние – спутник всех людей, которые переживают какое-то горе. Или это смерть кого-то из близких, или проблемы на работе, семье, или же по другим негативным причинам.

Вероятно, нет на свете человека, которого никогда не обижали. Очень часто, обида остается в душе надолго, отравляет существование, гнетет и мешает радоваться жизни. Очень важно, для счастливой и полноценной жизни, научиться прощать, отпускать и забывать обиды. Обида на человека, особенно на любимого, близкого друга или родственника, забирает массу энергии, моральных сил и времени. Эта негативная эмоция только вредит человеку, «съедая» его изнутри. Неумение прощать не редкость из-за неправильного подхода к проблеме и выбора неверного способа ее решения.

Довольно часто человека атакуют негативные мысли. Бывает, что они настолько укореняются в его голове, что человек уже не представляет себе, как можно быть оптимистом. Существует ли возможность устранения негативного мышления?