- Информация о материале
- Статьи по спорту

Год назад я проверил на себе эксперимент, как сделать спорт удовольствием. И скажу, что он удался. Ведь до этого для меня спорт был чем то скучным и напрягающим, хотя я, как и все люди на Земле знал, что спорт – это залог здоровья, бодрости, красоты и молодости. Действительно, многие люди хотят иметь красивое тело и не болеть, но заниматься спортом бывает очень трудно. И не потому, что нам некогда. Мы придумываем себе часто много отмазок, потому что знаем – впереди нас ждет изнурительная и трудная работа.


Думали вы когда-то о том, как на вас смотрят окружающие? Пользуетесь ли вы авторитетом? Как серьезно вас воспринимают? Самый главный вопрос: насколько я уникален или похож ли я на окружающих меня людей? Когда ответы разочаровывают, тогда появляется мысль о том, чтобы создать новый образ своей жизни? Может нужно начать изменять себя и стать совершенно другим человеком? А может совершить ребрединг (обновить, внести новые эмоции и идеи в бренд)?


Что нужно делать, чтобы развить уверенность в себе? Попробуем изменить образ мышления относительно некоторых вещей. Этому может научиться абсолютно каждый. Сделав это, вы: перестанете чувствовать напряжение в присутствии большого количества людей; обретете спокойствие и уверенность, позволяющие легко заводить новые знакомства; выработаете упорство и твердость в достижении своих целей; вы начнете принимать важные решения в своей жизни самостоятельно, а не кто-то за вас.

