Почему вы хотите у нас работать? Как ответить на часто задаваемый вопрос на собеседовании

    Почему вы хотите у нас работать? Как ответить на часто задаваемый вопрос на собеседовании

    «Почему вы хотите работать именно в нашей компании?» - это обычный и частый вопрос на собеседованиях. Таким образом работодатель хочет убедиться в приверженности бренду компании, узнать вашу мотивацию и просчитать возможные риски, связанные с вашей кандидатурой. В статье собраны советы, как лучше отвечать на этот часто задаваемый вопрос.

    Как преодолеть усталость в течение дня? 7 простых советов

    Как преодолеть усталость в течение дня? 7 простых советов

    Иногда можно чувствовать себя вялым весь день – это нормально. Но если вы постоянно чувствуете усталость и нуждаетесь в бесконечном запасе кофеина, то, вероятно, пора изменить некоторые свои привычки, которые истощают вас в течение дня.

    Mindfulness: как и зачем практиковать самосознание взрослым и детям?

    Mindfulness: как и зачем практиковать самосознание взрослым и детям?

    Многие знают или даже выполняли техники релаксации и медитации, но про майндфулнесс знают не многие. Дословного перевода слова «mindfulness» нет. Но его можно перевести как «внимательность», «осознанность». Часто mindfulness называют фитнесом для ума, потому что это эффективный метод самоосознания, тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом. Заниматься могут как взросыле, так и дети, и даже если занятия продолжаются всего несколько минут в день, в перспективе они приносят ощутимые результаты.

    7 способов уберечь свои глаза от переутомления

    7 способов уберечь свои глаза от переутомления

    В современном мире, если мы не "залипаем" в своих смартфонах, то сидим перед экранами компьютеров. Исследования показывают, что большинство офисных работников (от 50 до 90%) сталкиваются с переутомлением глаз, их покраснением и головной болью. В статье приведены 7 способов, как с этим бороться.

    Как вернутся к карьере после тайм-аута

    Как вернутся к карьере после тайм-аута

    Есть много причин, по которым вы можете решить сделать паузу в своей профессиональной деятельности. Воспитание детей, проблемы со здоровьем, личное развитие или, возможно, долгожданный творческий отпуск – вот некоторые из них. И как только придет время снова вернуться к работе, это может быть сложно. Здесь речь идет не только о сложности адаптации к ритму, графику и рутине, но и о поиске новой работы.

    Почему не получится доспать бессонные ночи на выходных?

    Почему не получится доспать бессонные ночи на выходных?

    Треть своей жизни мы проводим во сне. Почему он так важен для нас и что будет, если постоянно недосыпать? Ответы на самые распространенные вопросы о сне, вы найдете в этой статье.

    Как справиться с тревогой и не паниковать

    Как справиться с тревогой и не паниковать

    Трудно оставаться спокойным, когда в ленте новостей рискуешь прочесть про новый штамм коронавируса, скопления войск на границе или поднятие цен и тарифов. От тревоги и паники мир не станет другим, а проблемы не исчезнут – они портят настроение и отношения с близкими. Что поможет оставаться спокойным в условиях неопределенности?

    Что нужно знать о синдроме самозванца и как от него избавиться

    Что нужно знать о синдроме самозванца и как от него избавиться

    Вы когда-нибудь чувствовали, что не достойны своей работы? Или что ваш успех – это только случайность? Синдром самозванца может затронуть кого угодно, независимо от работы или социального статуса. Но часто он бывает у людей, у которых высокие достижения. Многие люди испытывают симптомы в течение некоторого времени, например в первые несколько недель новой работы. Для других это может длиться всю жизнь. Рассказываем подробнее, как возникает синдром самозванца, каковы его симптомы и как его можно избавиться.

    Синдром хронической усталости: 6 советов, как с ним справиться

    Что такое синдром хронической усталости? 6 советов, как с ним справиться

    Сначала это похоже на обычное переутомление. Но ты высыпаешься, отдыхаешь и даже берешь внеочередной отпус, но легче не становится. Более того, чувство усталости и разбитости нарастает, день ото дня состояние ухудшается. Скорее всего, виной всему синдром хронической усталости.

    Волшебная дата 02.02.2022: загадываем желания и ставим цели

    Волшебная дата 02-02-2022: загадываем желания и ставим цели 

    Февраль 2022 начинается с волшебства: 1 февраля начался  Китайский Новый год (Год Тигра по-настоящему вступил в свои права), также началось новолуние в Водолее, и вот наступает 02.02.2022 - редкая волшебная и магическая дата. Самое время загадывать желания, ставить цели, переосмысливать свою жизнь и начинать жизнь с чистого листа (для тех, кому это актуально).

    Еще статьи...