- Информация о материале
- Жизнь
Каким будет предстоящий день, если даже утреннее вставание ощущается катастрофой? Для многих утро ассоциируется с борьбой, промежуток времени между выползанием из постели и сидением за рабочим столом – это чистое мучение. Конечно, «совы» не становятся «жаворонками». Для них ранее утро никогда не будет самой продуктивной фазой дня. Но, несмотря на врожденные склонности, можно что-то скорректировать и избежать типичных ошибок утреннего ритуала, чтобы стартовать в новый рабочий день отдохнувшим.