Статьи по здоровью

Всю жизнь человек пользовался рыбьим жиром для своих целей: омолодить кожу, вылечить недуг, улучшить иммунитет. Почему же рыбий жир так хорошо помогает во всех этих случаях? В нем содержится кислота Омега-3, которая помогает организму правильно работать, регулирует его работу, работу иммунной системы. Заметив хорошее влияние кислот на организм человека, создали специальную добавку, существует даже серия препаратов Омега-3 Нордик Медикал, создатель которой любит традиционную медицину, но пользуется только доказанными методами, которые действительно помогают людям быть здоровее, не используя химические препараты, создает такие альтернативы, которые не теряют своей действенности при натуральном происхождении.

Летнее время способствует лени, что заставляет нас тянуться к сладким напиткам и соленым закускам. Если вы не хотите набирать вес, стоит соблюдать несколько универсальных правил. Благодаря им вы не только сможете сохранить красивую фигуру, но и изменится настроение: вы наберетесь энергии и исчезнет чувство тяжести.

Трихология является сравнительно молодым разделом медицины, занимается эта узкоспециализированная отрасль проблемами волос и кожного покрова головы. Основные задачи, которые решает трихология-это изучение строения волос, их роста, защиты, болезней волос и кожи головы, предлагает варианты решения этих дерматологических проблем.

О пользе кардио тренировок наслышаны многие. Такие занятия способствуют сжиганию жира, моделируют фигуру, повышают выносливость. Однако заниматься кардио необходимо с умом. Ниже приводим несколько принципов для правильных и результативных кардио тренировок.

Вредные привычки обладают огромной разрушительной силой. А также - невероятной «прилипчивостью» и способностью вести свою разрушительную работу незаметно для человека. Мы не будем говорить о таких вредных привычках, как курение и употребление алкоголя. Об этом все знают. Мы назовем 5 наших тайных, но очень опасных врагов.

На состояние иммунитета влияет наследственность. А еще правильный образ жизни и питания. Даже если с рождения здоровье крепкое и нет вредных привычек, организму нужно помогать бороться с вирусами. Ведь с возрастом защитные силы ослабевают.

Биологически активные добавки (БАДы) – средства не только для поддержания здоровья в функциональном режиме, но и его восстановлении. Добавки вместе с приемом лекарственных препаратов применяют для повышения качества действия лекарств и снижения побочных эффектов от них. Витаминно – минеральные комплексы используются всеми возрастными группами также для восстановления в реабилитационном периоде после операций и терапевтического лечения.

Психическое здоровье включает адекватное восприятие реальности, способность относиться к окружающей среде, а также хорошее самовосприятие и самооценку.

Некоторые повседневные привычки помогают справиться с тревогой, стрессом и улучшить эмоциональное состояние. Например, к ним можно отнести режим питания, сна или занятий спортом. В статье приведены несколько важных факторов, которые влияют на психическое здоровье человека. Они могут предотвратить возникновение негативных последствий, которые травмируют психику.

Острый цистит чаще всего сопровождается болевыми ощущениями в нижней части живота, жжением при мочеиспускании и дискомфортом. Все эти симптомы могут быть настолько интенсивными и сильными, что терпеть их до посещения врача и назначения им курса лечения невозможно. В таких случаях пациенту поможет первая помощь при цистите, которая заключается в том, чтобы ослабить или устранить проявления болезни. Она может быть реализована путем приема болеутоляющих, противовоспалительных препартов виде травяных настроев или лекарств.

Чтобы предотвратить болезнь Альцгеймера и сохранить остроту ума на долгие годы, важно придерживаться простых правил: ходить пешком, ложится спать до полуночи и все время заставлять свой мозг работать. Мы собрали 5 ежедневных привычек, которые помогут держать мозг в тонусе.

Разнообразие заболеваний кожных покровов обусловлено особенностями их строения и многочисленными функциями. А также большим количеством негативных факторов, воздействующих на дерму и эпидермис. Под влиянием физических и химических агентов кожа воспаляется с развитием дерматитов. А грибки, вирусы, бактерии провоцируют возникновение и быстрое распространение инфекционных процессов.

Наверное, немного смешно и наивно полагать, что сегодня всё самое лучшее обязательно должно быть где-то далеко. Да, поговорку «нет пророка в своём отечестве» никто не отменял, но, согласитесь, сегодня Украина всё чаще заявляет на весь мир о своих достижениях.

Ортокератологические ОК-линзы — это новейшая методика восстановления зрения при близорукости, дальнозоркости, астигматизме. Носить ортолинзы необходимо только во время ночного сна, а утром снимать. Ортокератология основывается на исправлении формы роговицы, благодаря чему человек имеет 100%-ное зрение.