Статьи по здоровью

Расстройства питания являются одними из самых смертоносных психических заболеваний, уступая лишь передозировке опиоидами. По данным National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD), нарушения пищевого поведения поражают не менее 9% населения мира. Как психическое здоровье влияет на наши отношения с едой?

Древние рецепты удивительных средств для лечения и оздоровления из аюрведический медицины успешно применяют сегодня для создания уникальных препаратов. Они вызывают доверие даже у людей, далеких от индийской культуры и философии. Все дело в их стопроцентном натуральном составе, формулах, разработанных тысячелетия назад лекарями Индии без химии и с максимальной пользой для здоровья.

Ментальное здоровье – главный аспект нашего благосостояния. Все лучшее, что мы получаем, идя по пути саморазвития, выводов из жизненных уроков и самореализации, работает на нашу идеальную самооценку и, соответственно, ментальное (психологическое) здоровье. И вполне естественно в течение жизни переживать определенные стрессовые ситуации, которые расшатывают наш психологический ресурс. Очень важно понимать, что стресс нужно пережить и восстановить психику. В этой статье рассказываем о важных аспектах ментального здоровья: что о нем нужно знать, как сохранять, поддерживать и приумножать.

История медицины Индии насчитывает более 5 тысяч лет, сегодня одна из древнейших индийских систем медицины - аюрведа - до сих пор популярна и востребована в лечении многих заболеваний. Основой ее служат лечебные травы и коренья, произрастающие преимущественно в Гималаях и Индии.

Правильный уход за зубами и полостью рта необходимо начинать с детства. Здоровые и крепкие зубы нужны не только для пережевывания пищи — для правильной речи, процесса переваривания еды и работы ЖКТ. Эстетичный внешний вид зубов тоже играет немаловажную роль в восприятии другими людьми.

Многие люди не могут потреблять обычное коровье молоко из-за лактозной непереносимости. Поэтому таким людям рекомендуется получать питательные вещества, такие как кальций или белок из других альтернативных источников, например, из безлактозного или растительного молока. В этой статье мы расскажем, как делают безлактозное молоко и в чем его преимущества.

Витаминные и минеральные вещества жизненно нужны для правильного функционирования, отличного самочувствия и поддержания активной жизнедеятельности человеческого организма. Важнейшая задача витаминов – участие в биохимических и физиологических процессах, для эффективности обмена, укрепления иммунитета и здоровой работоспособности человека.

Всемирный день психического здоровья отмечается раз в году 10 октября. Этот праздник был учрежден тридцать лет назад, чтобы просветить общественность о важности психического здоровья и его влиянии на повседневную жизнь. Однако многие люди осознали его важность только в эпоху пандемии. Интересно, как можно позаботиться о психическом здоровье?

Любые проблемы с зубами не только обходятся очень дорого, но и приносят массу неприятных впечатлений, из-за чего люди стараются как можно лучше следить за их здоровьем, но порой все «труды» теряют свою пользу из-за самых простых человеческих привычек.

Наушники мы используем для работы и учебы, для общения с родными онлайн, но чаще всего - для прослушивания музыки или просмотра фильмов. Подростки и молодежь слушают музыку в наушниках особенно часто. И дело не только в громкости, но и продолжительности ежедневного прослушивания музыки в наушниках. По подсчетам Всемирной организации здравоохранения, каждый второй молодой человек в возрасте от 12 до 35 лет рискует получить частичную потерю слуха. Причина - в чрезмерном вреде звука через наушники, смартфоны, стереоситемы тому подобное. В этой статье мы расскажем, как избежать потери слуха.

Практически каждый человек слышал об остеопатии, но мало кто задумывается о значении этого термина. А состоит он из двух слов — «кость» и «болезнь», поэтому хронические боли в спине — это прямой повод обратиться к профессиональному остеопату, ведь в подавляющем большинстве случаев боль вызывают нарушения в структурах позвоночника.

Истощение, циничность, сниженная производительность - все это симптомы выгорания, которое Всемирная организация здравоохранения называет "профессиональным феноменом". Несмотря на то, что все мы рискуем пережить выгорание, это можно предотвратить. Как это сделать, читайте в этой статье.

Чтобы сохранить зубы в сохранности как можно дольше, людям следует грамотно и качественно осуществлять уход за полостью рта и зубами и не забывать про регулярные визиты к стоматологам. На современном рынке медицинских товаров появилось множество средств дополнительного ухода в зависимости от состояния зубов можно выбирать профилактические или лечебные.

Услуги оказания неотложной помощи для людей были и остаются востребованными. Сегодня в период мировой пандемии и сезонных простуд нагрузка на скорую помощь возрастает многократно – порой приходится ждать приезда врачей длительное время. Если помощь нужна незамедлительно – можно прибегнуть к услугам частной медицинской бригады на коммерческой основе.