Жизнь

Для чего вам нужны выходные дни? Для отдыха, - скажите вы. Но ведь отдых бывает разным, наверное поэтому, одни успевают отдохнуть за субботу-воскресенье, а другие даже не заметили, как два дня пролетели, а они толком ничего не сделали, даже отдохнуть не получилось. Как же провести выходные, чтоб и отдохнуть и чтобы польза была?

Вот почему бывает так, что одни добиваются чего-то, а у других ничего не получается? Почему одни занимаются тем, что им нравится, а другие постоянно жалуются на жизнь и хотят ее изменить? Почему у одних, получается, изменить свою жизнь, а другие лишь мечтают об этом? Почему, почему, почему?

Кому из нас не приходилось принимать решения? Уверен, что таковых нет. Мы принимаем сотни решений в день и каждое мгновение нам приходится выбирать что-то одно из нескольких вариантов. Эта еда? Эта покупка? Уступить или «подрезать»? Продолжать можно до бесконечности. К счастью, большинство решений мы принимаем моментально, не особо задумываясь, и это прилично разгружает мозг. Тем не менее, и в таких простых решениях допускаем ошибки. Условно, решения можно разделить на малозначимые и серьезные. О первых упоминалось выше, мы расправляемся с ними моментально. Над вторыми же порой ломаем голову днями и ночами. Серьезные решения, зачастую, несут судьбоносный характер. О трех из них мы и поговорим.

Поверьте, что, смело расставшись только с 12 ненужными вещами, вы непременно почувствуете прилив удовольствия и новых сил. Любой человек привязан к множеству не только излишних предметов, но и совершенно бесполезных принципов и привычек, которые способны приносить как физическую боль, так и вызывать массу стрессовых ситуаций.

Благодаря здоровому сну организм самовосстанавливается естественным образом и запускает программу по очищению от негативных мыслей прошедшего дня.Но можем ли мы похвастаться, что у нас крепкий, здоровый сон, а утром мы чувствуем себя выспавшимися и отдохнувшими? Если нет, тогда читайте, как этого достичь в семи правилах здорового сна.

Вы знаете, что хорошо для вас, но ничего не делаете? Вы находим оправдания своему ничегонеделанию? Например, вы знаете, что если будете регулярно посещать бассейн или тренажерный зал, у вас будет хорошая фигура, или знаете, что можете создать сайт, сделать его прибыльным и будет вам дополнительный заработок, но при этом ничего не делаете. Если вам знакома эта ситуация, тогда давайте разберемся, что вам дают все эти оправдания и отговорки.

Вы задумывались, для чего вообще задаются вопросы? Раньше я думала, для получения информации. После просмотра вебинара Тима Ферона “Учитесь правильно задавать вопросы” мое видение изменилось.

На пути к вершине успеха, к осуществлению своей мечты, как правило, всегда возникают какие-то мелкие проблемы, возможно даже большие неудачи, это неизбежно; приходит момент, когда хочется отстраниться от всего. При этом главное решение всегда остается за вами – ринетесь ли вы и дальше в бой или успокоитесь на этом!

Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им следующие советы.

Леонардо да Винчи знают все, но не все знают, какая непростая судьба была у этого гения. Леонардо да Винчи был внебрачным сыном, в раннем детстве его забрали у матери и он воспитывался мачехой. У него не было личной жизни, по крайней мере нет практически никаких сведений об этом. Научные открытия при его жизни так остались непонятыми и неиспользованными. Современники его не понимали и не принимали. Тем не менее это был удивительный разносторонний человек, который кроме всего прочего играл на лире, умел писать обеими руками, увлекался кулинарией, быть гениальным художником, скульптором, инженером, архитектором, изобретателем, ученым, писателем и мыслителем. Конечно, у такого человека есть чему поучится. Вот 10 уроков от Леонардо да Винчи.

Часто бывает, что люди занимаются не тем, о чем мечтают. Они работают на не любимых работах и не могут позволить себе начать получать удовольствие от трудовой деятельности, которой действительно хотелось бы увлечься. А все, потому что, во-первых имеется страх, во вторых не хватает время и в третьих не хватает денег, нет других источников дохода, кроме не любимой работы. И что делать? Так и жить, предавая себя и свои истинные желания или все-таки найти способ для их исполнения? Конечно же, нужно любить себя настолько, чтоб заниматься тем, чем хочется.

Интернет-зависимость появляется, я считаю, из-за прокрастинации. Вместо того, чтобы начать работать, мы открываем браузер и...вспомните, куда вы в первую очередь направляетесь? Почта, ридер, социалки и так далее. И вы бы и рады уже избавиться от этого, вот только силы воли уже не хватает. В этом случае необходимы инструменты, которые помогут вам. Их множество, но я расскажу о тех, о которых мне известно не понаслышке.

Пирамида продуктивности, которую можно также назвать «Айсбергом Жизни» — простая методика, которая может удивительным образом структурировать Вашу жизнь и добавить скорости в реализации целей.

Каждому из нас регулярно приходят в голову мысли «Все надоело, хочется нового и оригинального», «Что-то вертится в голове, но не могу сформулировать», «Нет, это совсем не то, нужны еще идеи». Любой человек по природе творец своей судьбы и окружающего мира. Но не всех нас есть вдохновение и вера в себя, чтобы вершить какие-то изменения в своей жизни.