Жизнь

Позитивное мышление считается лучшим способом борьбы со стрессом, а также залогом успеха и эмоционального здоровья. Однако трудности, с которыми мы сталкиваемся в жизни, и, в принципе, неумение справиться с ними, не создают условий для позитивного мышления. Его отсутствие вводит нас в порочный круг, в котором первую скрипку начинает играть потеря веры в лучшее будущее. Время от времени случается встретить на своем пути людей, так истощенных жизнью, что трудно с ними о чем-либо поговорить. До мозга костей проникаются убеждением, что все плохо. Улыбки на их лицах появляются очень редко, а постоянное унылое выражение лица, как будто впиталось в их сущность.

Статус безработного, особенно если это не личный выбор, не приносит приятных впечатлений. Люди, которые потеряли работу, могут иметь сниженную мотивацию, низкую самооценку, а также почувствовать неприязнь и страх перед поиском следующего рабочего места. Иногда, если нам позволяет финансовое положение, мы можем разрешить себе краткий период безработицы. Но, мы могли бы использовать это время эффективно. Давайте рассмотрим, что полезного вы можете сделать, находясь без работы.

Благодаря каждому новому дню у любого человека появляется шанс, когда можно что-то сделать, узнать что-то новое и интересное или же достигнуть чего-то. И очень важно не опустить возможности, которые преподносит нам жизнь.

Представь бесконечную линию. Это линия жизни. Теперь мысленно отложи на ней один сантиметр, - это вся твоя жизнь. С одной стороны все, что было до твоего рождения, а с другой – все, что будет после твоей смерти. Вся твоя жизнь настолько ничтожно мала по сравнению со всем жизненным циклом мира, что тобой можно и пренебречь. Все, что ты можешь сделать, ты можешь сделать только сейчас. У тебя очень мало времени. Единственное, что ты сможешь оставить после себя на долгие годы - это твое наследие. Но какое наследие оставишь ты?

Каждый человек на определенном этапе жизни сталкивается с острой необходимостью в переменах. Независимо от того, в какой именно сфере жизни необходимы изменения, они всегда являются болезненным периодом в жизни. Для того, чтобы изменить что-то в лучшую сторону, прежде всего, необходимо пересмотреть свои ошибки, вооружиться информацией и самое главное – действовать! В этой статье рассмотрим 7 истин, осознав которые вы сможете быстрее произвести качественные перемены в своей жизни.

Если желаете стать лучше и ищите мотиватор, который будет вдохновлять вас на пути к переменам, то книга Сью Хэдфилд "Что тебя останавливает?" может вам помочь.

Стереотипы – это некие рамки, ограничения, в которые мы загоняем сами себя, и которые мешают нам жить полноценной жизнью. На тот или иной вопрос мы даем однозначный ответ, имеет однозначное мнение, и менять его не собираемся. Происходит это все потому, что «так делают все», «так все считают» или потому, что мы сами получили определенный жизненный опыт, и по другому мыслить не можем. Давайте рассмотрим некоторые стереотипы.

В наше время нередко можно встретить человека, который жалуется на свою жизнь, считает себя неудачником. Да, конечно, бывает, что серая полоса в жизни слишком затягивается, но это не повод опускать руки. Как же быть, если белой полосы не видать на горизонте? Тут стоит разобраться, в чем причина таких неудач, и как повернуть все в нужное русло.

Наверняка каждый человек хоть раз в жизни задумывался над тем, что что-то в его жизни идет не так: работа не интересная, книги скучные, еда пресная, а жизнь какая-то однообразная. Если Вы задавались таким вопросом, то эта статья - для Вас. Следует отметить, что здесь Вы не найдете ответа на вопрос: «Что же не так в Вашей жизни?», так как ответ на него внутри Вас, а значит, знаете его только Вы и никто другой.

Темпы нашей культуры и социальной жизни растут с поразительной скоростью. И хоть и с одной стороны, это здорово, с другой, вызывает множество проблем психологического характера. Наш внутренний мир намного тяжелее подстраивается под эти скорости, и зачастую просто не успевает адаптироваться. Как результат, мы страдаем от ежедневного стресса, нас одолевают депрессии и фобии, наша жизнь становится далеко не такой полной и яркой, как в далеком детстве.

Иметь своё место в жизни важно для каждого. Нашедший себя человек счастлив и самодостаточен. Но если в жизни что-то не так, то человек испытывает постоянное чувство неполноценности и психологический перекос, сопровождающийся раздражительностью и вечной апатией. В таком случае нельзя отказываться от изменений и опускать руки. Каждый может вытянуть себя из сложившейся ситуации и изменить свою жизнь.

«Молодо-зелено» – любит ворчать старшее поколение, не понимая прелести ночных клубов. Но ведь и молодежь вряд ли приведет в восторг застолье в кругу многочисленных родственников. Но то, что еще вчера казалось глупым и смешным – сегодня может доставить истинное удовольствие и войти в привычку. Так что же мы будем ценить, перешагнув тридцатилетний рубеж?

Во время кризиса многие люди начинают задумываться, как лучше сэкономить семейный бюджет. Если раньше можно было тратить деньги как хотелось: покупать путевки на курорты, ездить в ближайший магазин на такси, покупать дорогие вещи, то в трудные времена лучше научиться экономить. К сожалению, сегодня тратить деньги разумно могут немногие. И вот назревает вопрос, а как правильно экономить денежные средства?

Вы забывчивы, рассеяны, порой даже раздражительны без причины? В планах у вас множество проектов, но на них не хватает ни сил, ни времени? Для вас характерны быстрая утомляемость, сонливость, апатия? Все это происходит из-за недостатка жизненных сил и энергии. Часто люди задаются вопросом о том, где взять эту жизненную энергию и все успевать. Для того чтобы освободить себя и свой мозг от ненужных мыслей и дел, достаточно избавиться от тех привычек и действий, которые отнимают вашу энергию.