Страх перемен - это тот фактор, который не дает нам двигаться дальше из-за привычного нам положения вещей. Мы слишком привыкаем к стабильной жизни, так что заняться чем-то новым для нас сродни прыжку с парашюта. Замечали ли вы когда-нибудь, что когда вам в голову приходит супер идея? вы очень радостно и положительно настроены, вы просто светитесь от счастья и уже предвкушаете, как будете ее осуществлять?

Человек, знакомый с ощущением полного бессилия перед напором собственных мыслей, однозначно, заслуживает сочувствия. Только представьте себе, что ваши ноги отказались вам повиноваться и решительно шагают в неизвестном направлении, вы же при этом не только осознаете, что находитесь полностью в их власти, но еще и совершенно не представляете, где окажетесь в результате подобного бунта. Неуютно, да?

Так называемый «безопасный путь» всегда легче. С самого рождения нас приучают к мысли, что безопасность, стабильность есть залог счастливой жизни, а о том как победить страх нам ничего не говорят.

Депрессия - это определенное состояние психики, которому характерна подавленность. Каковы же признаки депрессии?

Подходя к этому вопросу, следует учитывать, что свобода – понятие абстрактное, а значит для каждого она своя и в каждом рассудке формируется своя субъективная свобода. Причем независимо от восприятия каждый человек стремиться к ней. Для некоторых это что-то недостижимое, другие уже считают себя свободным.

Очень часто полноценному существованию, возможности радоваться жизни мешают всевозможные комплексы и страхи человека. Эти две существенные проблемы способны навредить не только карьере, но и судьбе человека в целом.

Существует множество теорий о том, как стать счастливым и удержать счастье надолго. Но возможно ли это вообще - постоянно быть счастливым? И где именно искать счастья?

Главная причина - страх перед отвержением. И возникает этот страх потому, что мы ошибочно думаем, будто ценность наша зависит от того, как о нас думают другие. Мы научились видеть свою ценность зависимой от других. У нас нет собственного мнения о своей ценности или у нас очень плохое мнение о самих себе. Поэтому и придаем так много значения мнению других о нас, продаем свою душу, только чтобы от других слышать, что мы такие замечательные и достойные любви.

Зачастую люди склонны сами придумывать себе проблемы. Некоторые от желания казаться жертвой, кто-то просто от скуки. Но и в том и в другом случае мы сами не отдаем себе отчет в том, что своими же руками портим свою жизнь.

Говорят, что скромность является одним из лучших человеческих качеств. Ее необходимо беречь и правильно использовать. Скромность в некоторых ситуациях может помочь человеку, а может навредить ему.

Проблемой номер один, в особенности в развитых странах, в XXI веке объявлена депрессия. Фармацевтические компании выпускают тонны препаратов, направленных на борьбу с апатией, стрессами и легкими психическими расстройствами. Рекламные щиты пестрят обещаниями вернуть нам душевный покой и краски жизни. Да, пилюли дают определенный эффект. Но, прежде чем проглотить горстку разноцветных таблеток, ответьте себе на вопрос: "Действительно ли, временное облегчение - это то, что мне нужно?"

В современном мире много работы и обязанностей и при этом совсем мало осталось времени на хобби и отдых. От этого все чаще замечают в себе раздраженность. Давайте разберемся как бороться с появившимся гневом и недовольством.

Жизнь не стоит на месте, и мы все время вынуждены подстраивать под новых людей и обстоятельства, вынуждены менять свое поведение и идти на уступки и компромиссы. Не секрет, что сила привычки велика, любой человек чувствует себя намного спокойнее и увереннее в знакомой для себя ситуации. Смена места работы, свадьба или, наоборот, развод, переезд в другой город или в новую квартиру – ситуации вроде бы самые типичные, но пережить их нелегко. Что же делать, если обстоятельства сложились таким образом, что менять вам придется многое?

В любой момент мы можем изменить свое состояние - стать счастливым или наоборот грустным. Многие предполагают, что счастье зависит от внешних факторов, но на самом деле только от вас зависит ваше счастье.