Статьи по духовности

Почему одним дается все легко, как будто бы, на блюдечке с золотой каемочкой, а другим приходится из кожи вон лезть, и вместо того, чтобы получить, якобы, заслуженную награду, теряют и то, что было? Все дело в том, что большинство людей не соблюдают закон принятия и благодарности.

О пользе медитации многие наслышаны, многие пробуют, но не у всех получается. Более того, есть те, кто боится медитировать. В чем причина этого?

Медитация – это мощная духовная практика, которая влияет и физиологически, и психологически, и духовно на человека. Существует множество форм медитаций – от молитвенной до глубокой медитации дзэн. Любая медитация может привести к спокойствию и умиротворению, гармонии и единению. Это станет возможным только если практиковать медитацию искренне и регулярно. 

Наша жизнь сейчас совсем не похожа на размеренную жизнь наших предков. Мы спешим, боясь опоздать... Опоздать увидеть, узнать, получить, добиться... Так в нашу жизнь приходит стресс. И вот уже здоровый, казалось бы, человек, ощущает себя разбитым и беспомощным. Помочь расслабиться и справиться со стрессом поможет медитация. Существует множество различных типов медитации. Почему? Но ведь все люди различаются между собой характерами, настроением, мировосприятием. И то, что подходит одному, другому совершенно безразлично.

Если бросить камешек в в воду, то можно заметить как от него во все стороны расходятся волны, в виде последовательных окружностей. Когда в нашей голове проносится мысль, хорошая или плохая, она образует вибрации, которые тоже расходятся как волны во всех направлениях. 

Я хочу разобрать такое понятие как бог, в том смысле, в котором его представляют религии. Бога не существует, но в то же время он существует, в этом утверждении на самом деле нет противоречий, и сейчас я объясню, что я имею в виду, когда говорю это. Но, чтобы картина была более ясна, начну немного с другой стороны такого понятия, как бог.

Многие рано или поздно задаются вопросом "В чем смысл жизни человека?", "Для чего я живу?". Вопрос довольно сложный и найти ответ на него очень непросто хотя бы потому, что все мы разные, у каждого свои цели и задачи, свой смысл и свое понимание. Поэтому единого ответа, удовлетворяющего всех не может быть. Всё написанное в этой статье это всего лишь выражение моего видения ситуации и моего мнения, и может не совпадать с вашим.

Концентрация внимания на одном объекте является основополагающим принципом любой медитации. Однако для его реализации на практике может потребоваться немало времени и усилий. Внутри каждого человека существует множество разных мыслей и чувств, которые отвлекают разум от сосредоточенного состояния и концентрации. Все эти препятствия условно можно разделить на пять групп: потребность в чувственных переживаниях, агрессию, тревожность, леность и нерешительность.

Как много запутанных мыслей крутится порой в нашей голове. Человеку просто необходимо делать на своем пути по жизни остановки и заполнять эти паузы осознанным медитативным процессом, чтобы привести свои растрепанные мысли и чувства в порядок. Медитация представляет собой определенный период времени, в течение которого человек концентрирует все свое внимание на единственном объекте, отбрасывая в сторону все посторонние мысли.

Темп современной жизни достаточно высок и имеет тенденцию к дальнейшему ускорению. В этом цейтноте возникает вопрос: как найти время для расширения медитации и своей практики? Практикой можно заниматься и будучи одиноким человеком, и будучи семьянином. Возможности соприкосновения с сознанием есть у всех.

Человек сначала склонен винить кого-то, затем себя; и лишь потом понимает, что никто не виноват — виновато невежество!

Восток издавна славился своей мудростью. Здесь много мудрецов, философов и гуру. В этой статье мы расскажем о самых известных гуру Востока - Шри Рамана Махарши, Йогананде, Махариши Махеш Йоги и Шри Чинмое. 

В этой статье мы разберем, что такое позитивные аффирмации, для чего они нужны и как действуют. После прочтения данного материала вы будете знать, как самим создать для себя те позитивные аффирмации, которые нужны именно вам, и которые будут вести вас к вашим целям. А также мы вкратце разберем самые часто встречающиеся ошибки, которые совершает большинство людей, составляя для себя нужные им аффирмации, и таким образом вы сможете их избежать.

Техника медитации-древняя и широко известная энергетическая практика. Во время медитации, разум и тело приходят в полное равновесие и расслабляются, прекращается внутренний диалог, весь организм погружается в глубокое расслабление.