Статьи по духовности

Большая часть людей всего земного шара встает по утрам, завтракает и уходит на работу, в школу, в университет, затем возвращается, ужинает и ложится спать. Так пролетают года. Только считанные люди раскладывают коврик и, приняв удобную позу, медитируют. Исторически так сложилось, что все истоки о существовании и развитии йоги идут из Индии. Тот, кто ищет пути своего духовного совершенствования, обязательно встретит тех, кто обучает йоге.

Научно доказано, что люди, которые занимаются медитацией, более энергичны, довольны жизнью, мало подвержены стрессам и беспокойству. Искусство медитации – это не позитивное мышление или состояние полузабытья, а умение концентрироваться и смотреть на поток своих мыслей со стороны до достижения полного спокойствия.

В современной жизни нам так не хватает спокойствия и гармонии. Люди ищут счастья и любви снаружи, а нужно искать внутри. Открыть в себе гармонию, радость и умиротворение помогут советы всемирно известного мастера дзен Тит Нат Хана, которые изложены в его книге "Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни".

Как много стоит за этим словом "здоровье". Сколько же всего материального и духовного охватывает это понятие. Давайте попробуем разобраться каким образом физическое здоровье зависит от духовного, и зависит ли?

Что бы ни происходило в жизни человека, в любой ситуации важное значение будут иметь два аспекта. Первый – это само произошедшее событие, степень его тяжести и важность в глобальном понимании, и второй – это отношение человека к произошедшему. Стоит отметить, что в большинстве случаев, второй аспект имеет больше влияния на исход события, нежели первый.

Что такое духовность? Это состояние души, в котором преобладающими интересами человека становятся духовные ценности. Но и, так как жизнь проходит в условиях материального мира, то и материальные интересы будут присутствовать, но в меньшей мере. Нельзя забывать о здоровье и своих конкретных задачах в этом мире. Духовное это то, что относится к тонкому миру, не проявленному. Но оно играет главную роль в создании и функционировании материального плана.

Главная цель всех медитаций – это успокоить шум мыслей. Когда разум спокоен, свободен от переживаний и мысленного дискомфорта, вот тогда появляется чувство счастья. И наоборот, без внутренней умиротворенности, какими бы хорошими не были окружающие условия, трудно быть счастливым.

Приветствуем всех тех, кто имеет интерес к духовным поискам. Данный материал прояснит вам ситуацию о том, какую связь просветление имеет с ленью, а также второстепенные, но не менее важные частности касательно лени и просветления.

Если вы стали часто задумываться о том, в чем смысл вашей жизни, почему происходят те или иные события, с чем связано ваше существование в этом мире, то вы встали на путь духовного развития. Так как только с помощью познания духовных истин можно найти ответы на волнующие вас вопросы.

Подготовиться к медитации легко. Просто последуйте советам, изложенным в этой статье, и вам будет легче на пути к более глубокой медитации. Справедливости ради нужно упомянуть, что рекомендации в этой статье являются всего лишь рекомендациями. Вы можете сидеть в автобусе и сразу же начать медитировать, если захотите. Однако, если у вас есть немного свободного времени, и вы действительно хотели бы погрузиться в медитацию как можно глубже, тогда советы в этой статье могут оказаться бесценными.

В современном ритме жизни человек чрезвычайно занят решением сложных задач. Как добиться успеха в работе, выйти замуж, не потерять бизнес, обеспечить достойную жизнь детям, окружить себя комфортом. Успеть, успеть, успеть. Это гонка, в которой не будет победителей. Ведь жизнь прекрасна своим процессом, а не результатом. В этом бешеном ритме человек забывает сконцентрироваться на своём внутреннем мире. Он занят...

Новость о смерти Робина Уильямса шокировала многих. Я ждал своего друга в баре, когда услышал об этом. Люди вокруг меня испытывали разные реакции, а новость быстро распространялась. В целом же, у многих вертелась похожая мысль – «Я никогда бы не подумал, что кто-то вроде него мог убить себя». То, что мы имеем в виду под фразой «Никогда бы не подумал, что кто-то вроде него…», свидетельствует о том, что на самом деле мы не можем понять, что на самом деле чувствуют известные люди, которые кажутся нам счастливыми.

Красота спасет мир! Так утверждали многие философы, поэты и писатели. Женщина – загадка природы для сильного пола. Ее пытались разгадать и понять веками, но, увы, все тщетно. Красота женщины - ее сильное и главное оружие. Мужчины, встретив на своем пути такую Афродиту, готовы бросить мир к нее ногам, и не только мир. Отчаянные, даже готовы отдать свою собственную жизнь в руки этой загадочной и опасной «красоты».

Много кто слышал о том, что при помощи особых техник можно полностью расслабиться и отбросить оковы мирских забот. Более того, эти техники помогают углубиться в себя и найти ответы, которые ищет каждый. К таким техникам относится медитация. Она помогает человеку раскрыть себя настоящего, взять над собой контроль и выработать множество полезных привычек. Вот только не сразу получается сделать своей привычкой медитирование. С чего же начать?