Образ жизни

Немало на Земле живет людей, чье отношение к изучению иностранного языка выражается в следующих  словах «Зачем изучать иностранный язык, когда практически все говорят на английском?». Последнее проявляется в определенной степени в  Европе  – английский язык является вторым наиболее популярным языком в мире. С другой стороны, представляется, что часть мира население не говорит на нем,  даже на уровне разговорного диалога.

О долголетии, счастливой и безболезненной старости мечтают многие. Но воплотить это желание в реальность удается далеко не каждому. Во всем мире существует совсем немного регионов, в которых люди доживают до глубокой старости, не теряя с годами работоспособность и здоровье. Это Абхазия, эквадорская деревня Вилькабамба, долина реки Хунза в Пакистане, отдельные районы горного Дагестана, Японии и Якутии. Давайте попробуем разгадать тайну долгожителей некоторых из этих регионов.

Мы – жители мегаполиса, все куда-то спешим, у каждого каждый день свои дела, никто не хочет останавливаться и на миг задумываться счастлив ли он. Каждый из нас как муравей в муравейнике несется по своим делам, забивая себя новыми проблемами и новыми жизненными вопросами, которые требуют решения в срочном порядке. Мы часто отодвигаем свои интересы, свои чувства глубоко назад, далеко от самих себя, ведь в нашей жизни мы бежим за временем, а в наше время «время-деньги».  Хоть раз вы задавали вопрос сами себе: «А действительно ли такой жизни я хотел себе? Кто я? Что я значу? Чем я увлекаюсь?» .

Бессонница… К сожалению, многим знаком этот недуг, который может возникнуть в самый неподходящий момент. Утром нужно рано вставать и нужно быть отдохнувшим и свежим, а время, которое отводится на сон, просто «тает», не принося нужного отдыха. Но даже если утром никуда не надо идти, в бессоннице мало приятного. Можно ли побороть ее? Как настроить организм на здоровый сон?

Не последнее место в жизни человека занимает анализ и решение проблем. Причём первым шагом на пути решения проблемы является постановка её диагноза, т.е. полный и правильный анализ. Не зря бытует такое мнение, что правильно сформулированная проблема, является наполовину решённой.

Тема этой статьи была продиктована одной очень интересной историей поучительного характера: о бизнесмене из Америки и продавце из Бразилии. Прежде чем переходить к содержанию своей статьи, хотелось бы посвятить вас в эту историю, возможно тогда, вам удастся понять, с чего это вдруг меня посетили такие мысли, как работа и жизнь.

Каждый из нас рано или поздно начинает задумываться о собственной жизни, размышлять о причинах своих неудач. Ведь жизнь проходит и заканчивается быстро, и часто те или иные трудности могут нам помешать насладиться ею. При этом многим людям свойственно обвинять в своих бедах кого угодно, но только не себя самого. Очень важно честно ответить себе на все вопросы, ведь в большинстве случаев люди сами создают себе проблемы.

В детстве нам говорили что, если мы будем не только постоянно трудиться, а и стремиться совершенствоваться, то успех нам в жизни обеспечен. Хоть из нашего личного опыта только зная тайну и секрет успеха в жизни, можно доказать это утверждение, а можно и опровергнуть его!  Мы помним примеры целеустремленных людей, которые непрерывно трудятся и достаточно успешны в жизни.

У каждого из нас, хотя бы иногда, возникает ощущение о времени, потраченном впустую. Вроде бы постоянно были чем-то заняты, а так за целый день ничего существенного и не сделали. Тогда как, в другой день успеваете переделать множество дел и еще остается время для отдыха и общения с близкими, или для занятия любимым делом. В то же время вы замечаете, что ваши коллеги или ваши конкуренты, вроде бы и работают меньше, а успевают намного больше.

Когда после теплого времени года наступает осень и зима, наше настроение явственно ухудшается. Возможно, от того, что мы провели лето непродуктивно и бездумно, или от того, что и осенью и зимой нам не очень хочется стать продуктивными и вдумчивыми.

Эми Морин, американская психотерапевт и специалист в сфере медико-социальной службы, составила список вещей, которых нужно избегать тем, кто хочет сохранить душевные силы и психическое равновесие в жизни. Предлагаем вам познакомиться с этим списком и некоторыми комментариями, добавленными к нему журналом «Forbes».

Какие ассоциации, образы приходят на ум, когда мы слышим слово благотворительность? Образ миллионера или кинозвезды, которые строят школы, детские площадки, больницы. Вероятно, каждый думает, что имея такие деньги, он бы тоже жертвовал значительные суммы на лечение детей от рака или спасение розовых тушканчиков от вымирания. Перенося акцент на деньги, мы теряем способность видеть главное, можно сказать, зрить в корень.

В течение последних трех месяцев Украина пережила еще один ключевой этап своей истории. И именно эти три месяца показали, сколько скелетов в шкафах каждого из нас, и сколько грязи накопилось не только за время независимости, но и за последние несколько десятков лет. Без сомнения, впереди еще немало работы, но именно Майдан позволил нам поверить в то, что изменения возможны. И в первую очередь они возможны персонально для каждого из нас. Мы предлагаем вам список из 10 новых правил, которые могут стать ориентиром для вашей жизни в новой стране.

Немецкие ученые опубликовали довольно интересные факты: за последние пол столетия немцы начали жить лучше в среднем на 450 процентов, а количество суицидальных случаев выросло на 38 процентов. Почему происходит именно так? Как работает такая пропорция? Данное явление называется материальным проклятием всего человечества.