ВитаМарг
  • Главная
  • Полезно знать
      • Back
      • Образ жизни
      • История и люди
      • Влияние на людей
      • Саморазвитие
      • Своё дело
      • 10 причин
      • Разное
      • Фотоподборка
  • Память
  • Фильмы
      • Back
      • Фильмы на 5
      • Фильмы на 4
      • Фильмы на 3
      • Youtube видео
      • Сборники видео
      • Про кино
  • Психология
      • Back
      • Статьи по психологии
      • Жизнь
      • Характер
      • Окружающие
      • Развитие
      • Состояние
      • Успех
      • Вопросы-ответы
  • Путешествия
  • Духовность
      • Back
      • Ошо
      • Шри Ауробиндо
      • Кришнамурти
      • Адвайта
      • Мельхиседек
      • Статьи по духовности
  • Здоровье
      • Back
      • Вегетарианство
      • Сыроедение
      • Фрукторианство
      • Праническое питание
      • Виды оздоровления
      • Статьи по здоровью
      • Аюрведа
      • Спорт
      • Правильное питание
  • Интернет
      • Back
      • Создание сайта
      • Раскрутка сайта
      • Ссылки для SEO
      • Технологии
  • Экология
      • Back
      • Статьи по экологии
      • Альтернативы
  • Воспитание
      • Back
      • Статьи по воспитанию
      • Видео по воспитанию
  • Притчи
      • Back
      • Сборник притч
      • Немного мудрости
      • Рассказы
  1. Полезно знать
  2. Образ жизни

Образ жизни

8 помощников в борьбе с сидячим образом жизни

Информация о материале
Образ жизни
22 июня 2015

8 помощников в борьбе с сидячим образом жизни

Многие современные люди, к сожалению, ведет сидячий образ жизни. С утра на работу, сидя в машине, потом офис, переговоры, обед, телефонные звонки, интернет, перекус и снова домой. А дома ждет ужин, диван и телевизор. Такой почти неподвижный образ жизни приводит к радикулиту, искривлению позвоночника, нарушению зрения, частым головным болям и, конечно же, к лишнему весу. В этой статье приведены восемь основных приемов, которые помогут в борьбе с сидячим образом жизни.

Как правильно распределять свое время и все успевать делать

Информация о материале
Образ жизни
13 июня 2015

Как правильно распределять свое время и все успевать делать

Не хватает времени? Ни чего не успеваете? Вот несколько советов, как провести свой день с пользой и чтобы дела не откладывались в долгий ящик, а вы получали требуемый результат.

Как научиться позитивно смотреть на мир?

Информация о материале
Образ жизни
12 июня 2015

Как научиться позитивно смотреть на мир?

В жизни каждому человеку встречаются разные люди. И порой непонятно: почему одни личности с легкостью преодолевают даже тяжелые преграды, а другие не могут сдвинуть с места незначительную помеху. Из-за чего один человек в любой ситуации способен радоваться жизни и с улыбкой встречать каждый день, а другой находит много негативного в мелочах, считая жизнь лишь ежедневной рутиной? Как же научиться видеть мир в ярких красках, позитивно смотреть на все, что нас окружает?

Как влияет на нас наше хобби

Информация о материале
Образ жизни
12 июня 2015

Как влияет на нас наше хобби

Хобби – это определенный вид деятельности, которым человек занимается в свободное время. Есть мнение о том, что хобби помогает человеку просто «убить» время. Это мнение обычно бытует среди ничем не увлеченных людей. Хобби по-разному влияет на каждого из нас. Согласитесь, у каждого из нас совершенно разные увлечения.

Подружитесь со своей ленью

Информация о материале
Образ жизни
08 июня 2015

Подружитесь со своей ленью

Обычно люди спрашивают: как бороться с ленью? И представляют лень как некого внешнего врага, с которым можно и нужно бороться. Забывая при этом, что лень — это одно из наших свойств, а значит, часть нас самих. Следовательно, бороться нам придется, прежде всего, с собой. Надо помнить, что если лень существует, значит, она зачем-то нужна. Всем живым существам она свойственна. Это природный механизм отдыха. В природе лень — это лучшее состояние животных, это время их восстановления сил, получения удовольствия. А для человека лень — это сигнал о том, что пора остановиться и задуматься.

Простые приемы домашнего тайм-менеджмента

Информация о материале
Образ жизни
08 июня 2015

Простые приемы домашнего тайм-менеджмента

Знакома ли вам ситуация, когда вы несколько дней думали, сколько полезных дел предстоит на выходных, а в результате сами не могли понять, чем занимались весь уик-энд? Все очень просто: время отняли вредные привычки. Ведь планировать свой день нужно не только на работе!

Почему мы так много работаем или как избавиться от трудоголизма

Информация о материале
Образ жизни
26 мая 2015

Почему мы так много работаем или как избавиться от трудоголизма

Людям, которые большую часть своей жизни посвящают труду, было бы полезно немного отвлечься и отдаться философскому размышлению. Для чего вы работаете? Для того, чтобы жить? Для того, чтобы обеспечить себя и свою семью? Ради того, чтобы дать достойное образование своим детям, сделать их счастливыми? Или же вы существуете лишь для того, чтобы работать изо дня в день? Эта статья не о том, что работа – зло, ведь она не волк и в лес ей не бежать. Эта статья о том, как избавиться от тяжкой всепоглощающей зависимости под названием «трудоголизм», почему она возникает и какие последствия за собой влечет.

О "синдроме менеджера"

Информация о материале
Образ жизни
19 мая 2015

О "синдроме менеджера"

Нынешняя жизнь бьёт ключом. Скорость её течения может быть настолько быстрой, что этот горный поток способен породить не одно заболевание, связанное с каким-то лихорадочным желанием людей «объять необъятное» и обязательно всё успеть. Нас постоянно преследует некая стрессовая атмосфера, грозящая взорваться, если мы не сможем выполнить каких-то запланированных и «архиважных» дел. Особенно это коснулось тех, кто нашёл себя в бизнесе и на дух не переносит ни малейших задержек и проволочек. Львиную долю текущих вопросов им приходится «разруливать» в рабочем порядке и, конечно, «на лету».

Разреши себе творить

Информация о материале
Образ жизни
13 мая 2015

Разреши себе творить

Творчество дает каждому человеку прекрасную возможность проявить себя, создавать что-то необычное и креативное. Если вам нравится работать с бумагой, нанося на нее рисунки или объединять вырезки с различных журналов в единую картину, то вам понравится книга Натали Ратковски "Разреши себе творить", о которой и пойдет речь ниже.

Полезные привычки богатых людей

Информация о материале
Образ жизни
05 апреля 2015

Полезные привычки богатых людей

В чём же заключается главное отличие богатых людей от бедных, кроме состояния счетов в банке? Одним из основных факторов успеха являются привычки, которые присущи людям разных социальных прослоек. Бедность это в первую очередь образ жизни, ведь далеко не всегда богатство обретают от выигрыша в лотерею или по наследству от родителей. Согласно данным журнала Forbes 68% из 400 самых богатых американцев заработали значительные суммы своим трудом начиная свой бизнес с нуля. Путь к своему первому миллиону у каждого разный, но всех состоятельных людей объединяет следование определённым ежедневным действиям, которые со временем переходят в привычки и помогают человеку увеличить свой доход и значительно повысить качество жизни.

Любителям здорового образа жизни посвящается: орторексия

Информация о материале
Образ жизни
26 марта 2015

 Любителям здорового образа жизни посвящается: орторексия

Жизнь не стоит на месте, а потому я, перестав быть сыроедом, все же продолжаю развиваться и искать нужную мне информацию в несколько другом направлении. Иногда я натыкаюсь на весьма любопытные сведения — ими я и делюсь сегодня с вами.

Сохраним красоту надолго

Информация о материале
Образ жизни
09 марта 2015

Сохраним красоту надолго

Каждой женщине хочется сохранить свою молодость и красоту на долгие годы. Для того, что бы это желание у всех исполнялось, надо прилагать для этого усилия, трудится и создавать свой образ на протяжении всей жизни. Трудиться нужно начинать еще в юности. Не запускать подростковые кожные проблемы, если они возникли. Своевременно обращаться дерматологу или косметологу.

Преодолеваем рутину и обыденность

Информация о материале
Образ жизни
28 февраля 2015

Преодолеваем рутину и обыденностьЕсли задать себе вопрос: что я сегодня делал впервые? Скорее всего, придется пожать плечами и ответить что-то вроде - "даже не знаю" или "наверно ничего". Ведь когда делаешь что-то впервые, тебя наполняют удивительные ощущения. Вспомнить бы их на вкус, прикоснуться в воспоминаниях кончиками пальцев. Когда ждешь чего-то нового – предчувствия терпкие и сладкие одновременно. А еще пронизывает волнение и, возможно, страх. Вот будто вспоминаешь события, но прочувствовать заново их не в состоянии. Память записывает и сдает в архив только факты с невнятными силуэтами эмоций, которые когда-то жили в тебе или вернее, которыми ты жил.

Малоподвижный образ жизни

Информация о материале
Образ жизни
20 февраля 2015

Малоподвижный образ жизни

Все больше людей связывают свою жизнь с сидячим видом работы, которая провоцирует человека к малоподвижному образу жизни (или гиподинамии). Связано это с автоматизацией и механизацией жизнедеятельности человека.

Совершайте добрые дела

Информация о материале
Образ жизни
03 февраля 2015

Совершайте добрые дела

Иногда кажется, что мир жесток, что люди стали черствыми и равнодушными, что помощи ждать неоткуда. Но мир не без добрых людей и в этой статье вы найдете тому доказательства.

  1. 52 шага к здоровому образу жизни
  2. Как бороться с сидячим образом жизни
  3. 7 вещей на кухне, которые надо выкинуть
  4. «Ленивые» секреты против лени

Страница 15 из 28

  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19

Нейросети

16 законов жизни

О чём мы будем жалеть в старости

тренировки ума

Гармония жизни

100 советов для улучшения здоровья

Популярное по образу жизни

  • 7 правил здорового образа жизни
  • Поиск своего хобби
  • Как заработать на хобби, деньги от любимого дела
  • Почему мне не везет? 15 причин невезения
  • 33 полезных дела за 10 минут
  • Порфирий Иванов, система закаливания
  • Зачем вести дневник и что в него записывать

Советы для перемен в жизни

50 важных жизненных уроков

25 советов как стать успешным и богатым

15 секретов приумножения финансов

20 шагов к улучшению своей жизни

6 трюков для бюджетных путешествий

25 правил как успеть сделать больше

Самое популярное и лучшее

  • Как стать богатым без особых усилий
  • Как развить уверенность в себе
  • Как улучшить зрение за 7 дней (9 упражнений)
  • Вред алкоголя и его влияние на организм человека
  • 10 причин бросить курить
  • Самая полезная еда

Последние статьи

  • Онлайн-курсы: как прокачать себя
  • Нужна ли разминка перед бассейном
  • Дом на участке с высоким уровнем грунтовых вод
  • Брусовой дом и трещины: что говорит об ошибках строительства
  • Ремонт холодильников: когда техника подвела
  • Роботы как способ развлечения для гостей
  • Кухня для квартиры-студии: особенности выбора
  • Скрытая (пассивная) агрессия в семье: яд, который не имеет запаха
  • Как добиться успеха в будущем, к которому нас не готовили
  • Подросток у психолога: как это работает

Рекомендуем

Хобби
Самопознание
Здоровый образ жизни
Как улучшить зрение
Саморазвитие
Создание сайта самостоятельно
Выпадение волос причины
Посмотреть хорошие фильмы
Продвижение сайтов
Загрязнение окружающей среды
Как стать богатым
Вред алкоголя
Коко Шанель цитаты
Сыроедение
Аюрведа
Улыбка

Нижнее меню

  • О сайте
  • Реклама
  • Контакты
  • Карта сайта

vk

facebook

2008–2024 © ВитаМарг – Жизненный путь
Копирование материалов запрещено. Будут направляться жалобы в поисковые системы.