- Информация о материале
- Правильное питание
Большинство людей на сегодняшний день отягощены целым букетом различных заболеваний. Особенно это касается тех, кому уже далеко за тридцать. А на фоне современного жизненного ритма с его постоянными стрессами, фастфудами и плохой экологией все это еще больше усугубляется с каждым днем. Выбор в пользу здорового питания – это изменение баланса Вашего ежедневного рациона в сторону увеличения потребления продуктов, богатых витаминами и минералами.