Зимой легко впасть в уныние и тоску. Поэтому необходимо поддерживать в себе энергию и хорошее настроение. Великолепным решением станет составление списка или чек-листа необходимых и приятных дел на это холодное время года, он будет мотивировать, придавая бодрость духа. Совсем не нужно выполнять пункты в строгом порядке, а выполненное дело из списка можно будет смело вычеркивать, дополняя его все новыми и новыми планами.

Оставаться позитивным может быть трудно. Позитивность может начать ослабевать, когда на вас обрушивается череда негатива, неудач, разочарований. Каждый вызов, с которым вы сталкиваетесь, отнимает у вас энергию, жизнестойкость и немного веры. Как только ваша позитивная энергия истощается, пессимизм начинает медленно закрадываться и овладевать вами.

Люди склонны в большинстве своем жаловаться на жизнь. Повод для стресса найдется всегда и так уж сложилось, что негативные эмоции требуют выплеска. Но правильно ли это? Правильно ли взваливать на другого человека свои проблемы? Безусловно, получать понимание и поддержку необходимо для душевного спокойствия. Но со временем привычка жаловаться поглощает все больше и больше сил, времени и хорошие взаимоотношения.

Хотите знать, можете ли вы осмелиться принять решение, в котором, по вашему мнению, вы нуждаетесь, и это, наконец, будет хорошо для вас? Ваша душа требует изменений? Планируете ли вы жить в согласии с собой в долгой перспективе?

С вами случалось такое, что вы попадали в безвыходное положение? В вашей жизни встаёт сложная задача, но вы не знаете, с чего начать, чтобы эту задачу решить. Вы сидите и думаете, глядя на потолок или угол в надежде быть осенённым какой-нибудь идеей. Ничего креативного на ум не приходит, а задачу решать нужно... Худшая ситуация, когда у вас ограничено время и вам нужно найти решение в течение пары часов, а помочь в безвыходном положении некому. Какой выход из сложившейся ситуации? И есть ли он на самом деле?

Вы каждый день говорите себе, что начнете «завтра» или что вы сделаете что-то «завтра»? Вы ждете подходящего момента, чтобы воплотить в жизнь свои мечты, или просто еще немного времени? Что, если этого никогда не произойдет? Если однажды вы проснетесь и обнаружите, что у вас нет времени делать то, что вы всегда хотели делать. Завтра? Нет такого дня недели. Стройте планы не на «завтра», а на «сегодня»! Жизнь слишком дорога, чтобы ее откладывать. Что делать, чтобы «завтра» превратилось в «сегодня»? Как не отложить свои мечты? Как мне сделать жизнь лучше?

Кто-то скажет, что деньги — не самая ценная вещь в мире, и что есть много других вещей, которые имеют большее значение, чем количество денег на счете в банке. Другие бы сказали, что за деньги можно купить все, не так ли?

Большинство людей в определенный период жизни теряются в жизни. Им кажется, что ничего не меняется, и они просто делают одни и те же вещи каждый день, не продвигаясь к своим жизненным целям. В конце концов, жизнь сосредоточена вокруг работы, которая отнимает очень много времени, поэтому чувствовать, что вы стоите на месте - это нормально. В таких ситуациях важно сразу же начинать действовать. Как именно, спросите вы? Выработайте следующие 5 привычек, которые изменят вашу жизнь.

Когда вы спрашиваете людей, что мешает им достичь своих целей, они многое вам скажут. Одни будут сетовать на неблагоприятные обстоятельства, другие, те, у кого есть достаточно развитая саморефлексия, скорее укажут на отсутствие навыков или одну из отрицательных черт личности. Ваш собственный страх неудачи может появиться в спектре ответов. Страх, который испытывают люди, представляя себе все неудобства, которые могут возникнуть, если им не удастся достичь своих целей. С другой стороны, именно страх неудачи похоронил гораздо больше мечтаний, чем сама неудача.

Радость от жизни может возникать в тем моменты, когда вы приходите домой и видите, как ваш питомец бежит к вам, или тогда, когда вы просыпаетесь и понимаете, что у вас нет никаких обязанностей на сегодняшний день.

Вы когда-нибудь задумывались, делаете ли вы все, что в ваших силах, в своей жизни? Живете ли вы в полной мере? Прежде всего, не волнуйтесь: это обычное дело время от времени задумываться об этом. И если вы считаете, что, возможно, зря тратите свою жизнь, знайте, никогда не поздно изменить ситуацию.

«Зона комфорта» - выражение, которое слышали многие, но мало, кто точно понимает значение. А те, кто понимает, считают, что там никогда не были.

Если вы чувствуете себя потерянным и неудовлетворенным, есть несколько проверенных упражнений, которые помогут вам узнать, что вам следует делать в жизни, чтобы стать более счастливым человеком. В жизни действительно стоит делать то, что окрыляет вас. Что может послужить первым шагом? Найдите страсть всей жизни! Проще сказать, чем сделать. Что делать, если у вас нет страсти и вы даже не знаете, чем она может быть? Не волнуйтесь! Многие люди борются с этой проблемой, и это касается не только тех, кто только начинает свою карьеру.

Как мы поступаем, когда нам очень нужно, а простые способы недоступны или не срабатывают? Просим у бога или пространства — кто во что верит.