Жизнь

Летнее время часто воспринимается как период отдыха, веселья и приключений. Это время, когда ярко светит солнце, в школах начинаются каникулы, а семьи отправляются в отпуск. Но помимо поверхностных удовольствий, хорошее лето на самом деле важно для нашего общего благополучия. Оно предлагает множество преимуществ, которые могут положительно повлиять на наше психическое, эмоциональное и физическое здоровье. В этой статье мы рассмотрим, почему очень важно провести лето по максимуму и что может этому способствовать.

В наш век скоростей и постоянных стрессов нам все труднее справляться с неприятностями. А когда удары судьбы обрушиваются на нашу голову один за другим, порой опускаются руки и появляется ощущение бессмысленности жизни. Не хочется абсолютно ничего. Пытаетесь отвлекаться, что-то делать, но сил просто нет. Где же взять силы, чтобы жить дальше? Поищем их вместе.

В нашей жизни мы часто сталкиваемся с ситуациями, которые ломают нас и разбивают наши сердца. Однако, как бы печально это не звучало, это неизбежно. Но есть философия, которая может помочь нам справиться с разбитым сердцем и душой. Эта философия называется кинцуги и она родом из Японии. Кинцуги - это искусство починки разбитых предметов с помощью золота или серебра, и нашей задачей является применение этой философии к нашей жизни, чтобы починить нашу душу и научиться ценить наши изъяны.

Жизнь постоянно преподносит разнообразные сюрпризы, которые не всегда бывают приятными. Для того чтобы не разочароваться в ней, не потерять свой жизненный смысл, нужно научиться смотреть и видеть даже в самой неприятной ситуации что-то хорошее. Существует ряд правил, руководствуясь которыми, можно всегда увидеть это привлекательное в окружающей обстановке и обстоятельствах.

Не все это осознают, но человек, который не знает, как отпустить прошлое, просто ограничивает свое развитие. Неважно, хорошие это моменты или плохие. Постоянное погружение и проигрывание воспоминаний не дает жить в настоящем. Пока мысли и энергия сконцентрированы на том, что уже прошло, ни о каком будущем не может быть речи в принципе.

Счастье - одна из основных потребностей человека, и каждый год 20 марта мы отмечаем Международный день счастья. Этот день напоминает нам о важности счастья и о том, как оно может положительно повлиять на нашу жизнь и жизнь окружающих нас людей.

В современном обществе люди почти все свое время проводят на работе и не замечают, что жизнь пролетает мимо них. Заботы, дела и проблем поглощают нас, отнимают у нас душевную энергию и заставляют чувствовать себя истощенными и нереализованными. Мы работаем 5-6 дней в неделю, чтобы насладиться 1-2 выходными, работаем 8 часов, чтобы поспать 5 часов, работаем целый год, чтобы взять неделю-две отпуска. Это привычная рутина, к которой многие из нас привыкли, но действительно ли это та жизнь, которую мы хотим прожить?

Беспокоитесь ли вы о своей старости? Задумываетесь ли вы о том, будете ли вы счастливы в пожилом возрасте? Вы не одиноки в своих переживаниях. Многие люди беспокоятся о том, что будет с ними, когда они состарятся. Но есть признаки, которые указывают на то, что ваша старость будет счастливой. Давайте рассмотрим их.

Многим для того, чтобы решиться на перемены, нужна какая-то формальная точка отсчета. Очень часто это понедельник или Новый год. Сегодня начинается весна, и если просто понедельник для вас достаточно банален, в начале нового года что-то пошло не так, то 1 марта — идеальный вариант. Весна — это время надежды, уверенности, активизации внутренних сил и энергии. Если вы давно хотели изменить что-то в своей жизни, то сейчас самое время начать работать над этими изменениями. 

24 лютого 2022 року для багатьох українців став найстрашнішим днем у їхньому житті. Днем найбільшої безпорадності, шоку та необхідності ухвалювати швидкі, складні та життєво важливі рішення. Днем, коли Росія підло напала на Україну. Днем, коли світ змінився назавжди. Днем, який розділив наші життя на До і Після. Як ми, українці, змінилися за цей рік?

24 февраля 2022 года для многих украинцев стал самым страшным днем ​​в их жизни. Днем наибольшей беспомощности и необходимости принимать быстрые, сложные и жизненно важные решения. Днем, когда Россия подло напала на Украину. Днем, когда мир изменился навсегда. Днем, который разделил наши жизни на До и После. Как мы, украинцы, изменились за этот год?

Год назад наши довоенные планы, смыслы и видение будущего были разрушены. В такие моменты человек замирает и пытается справиться с реальностью. Но жизнь продолжается и пора планировать наше будущее, ведь победа Украины уже не за горами! Но нужно понимать, что будущее после окончания войны будет отличаться от прошлого. Мир вокруг нас будет не таким, каким мы его знали раньше. Некоторые вещи, которые казались нам раньше важными, станут менее значимыми. Но несмотря на это, мы все еще можем строить свои планы и ставить цели на будущее.

В то время как все мы куда-то бежим, не успеваем и хронически спешим, особую ценность приобретает возможность просто остановиться и перевести дыхание. И в такие моменты важно отвлечься от потребления новой информации, которая зачастую не приносит нам никакой пользы. Но как это сделать, особенно среди постоянно окружающих нас гаджетов? Поможет Slow TV, или Медленное телевидение, которое уверенно набирает популярность во всем мире.

21 января отмечают международный день объятий. Праздник молодой, возник в 70-х годах прошлого столетия, и в этот день можно смело обниматься не только со знакомыми вам людьми, но и с незнакомцами. Ваши действия будут восприняты без всякого сексуального подтекста. Это будут просто полезные дружеские объятия. Кроме того, обниматься полезно каждый день, и в этой статье мы расскажем об этом подробно.