Жизнь

Drama queen — понятие, которое появилось как мем только несколько лет назад, однако нам оно знакомо уже давно. Это в улыбчивой Америке вопрос «Как дела?» — жест приличия. В нашей же стране — это красная кнопка, которая вызывает часовой поток жалоб и страданий. Начинаются они вечным недовольством погодой: слишком жаркой, слишком холодной, слишком серой или слишком солнечной. А заканчиваются изливанием души о начальниках, теще и чиновниках. Любая причина идеально подойдет для страданий.

В круговороте дел мы забываем об отдыхе. Это не только лишает нас радости, но и может серьезно подорвать здоровье. Рассказываем, как взять от выходных все, но не наделать ошибок. 

Каждому известно, что за ни за какие деньги счастье не купить... Тем не менее, почему мы все еще ведем себя так, будто еще немного денег принесет нам больше радости и счастья? Многие стремятся к финансовому успеху (хотя глубоко понимают, что богатство и счастье - это не одно и то же), мечтают о новейших гаджетах или вещах, которые пропагандируются средствами массовой информации. Мы настойчиво пытаемся заработать больше денег, и мы почему-то уверены, что они сделают нашу жизнь лучше.

Вселенная является богатой и щедрой, и готова реализовать практически любые желания, и исполнить любую мечту. Но нужно помнить, что мечты исполняются только у тех людей, которые готовы к их исполнению.

Большинство людей проводит на работе значительную часть жизни. Напряженный рабочий график и отсутствие полноценного отдыха часто приводят к эмоциональному выгоранию и истощению. Принято считать, что каждый имеет определенный резерв энергии, который постепенно исчерпывается. В результате человек не только не чувствует сил для выполнения должностных обязанностей, но и теряет интерес к жизни вообще. Чтобы обезопасить себя от нежелательных последствий, следует научиться отдыхать правильно.

Когда температура воздуха повышается, а солнце светит ярко, жаркая погода может создать целый ряд проблем для нашего здоровья и уровня энергии. Сочетание жары и влажности может привести к обезвоживанию, усталости и другим заболеваниям, связанным с жарой. Однако при правильном подходе можно оставаться здоровым, энергичным и наслаждаться летним сезоном в полной мере. 

В своей жизни вы видели много людей, которые постоянно говорят: «Мне не хватает времени». «Я не могу закончить ремонт, потому что мне не хватает времени», «Хочу заняться своей фигурой, но мне не хватает на это времени», «Мне не хватает времени на семью»,- ряд таких цитат можно продолжать довольно долго. Однако, для каждого из нас сутки составляют ровно 24 часа, ни больше, ни меньше, но почему одни люди успевают сделать за день колоссальный объем работ, а другие же совершенно ничего. Чтобы помочь вам разобраться, приведем несколько основных причин вечного не успевания.

Летнее время часто воспринимается как период отдыха, веселья и приключений. Это время, когда ярко светит солнце, в школах начинаются каникулы, а семьи отправляются в отпуск. Но помимо поверхностных удовольствий, хорошее лето на самом деле важно для нашего общего благополучия. Оно предлагает множество преимуществ, которые могут положительно повлиять на наше психическое, эмоциональное и физическое здоровье. В этой статье мы рассмотрим, почему очень важно провести лето по максимуму и что может этому способствовать.

В наш век скоростей и постоянных стрессов нам все труднее справляться с неприятностями. А когда удары судьбы обрушиваются на нашу голову один за другим, порой опускаются руки и появляется ощущение бессмысленности жизни. Не хочется абсолютно ничего. Пытаетесь отвлекаться, что-то делать, но сил просто нет. Где же взять силы, чтобы жить дальше? Поищем их вместе.

В нашей жизни мы часто сталкиваемся с ситуациями, которые ломают нас и разбивают наши сердца. Однако, как бы печально это не звучало, это неизбежно. Но есть философия, которая может помочь нам справиться с разбитым сердцем и душой. Эта философия называется кинцуги и она родом из Японии. Кинцуги - это искусство починки разбитых предметов с помощью золота или серебра, и нашей задачей является применение этой философии к нашей жизни, чтобы починить нашу душу и научиться ценить наши изъяны.

Жизнь постоянно преподносит разнообразные сюрпризы, которые не всегда бывают приятными. Для того чтобы не разочароваться в ней, не потерять свой жизненный смысл, нужно научиться смотреть и видеть даже в самой неприятной ситуации что-то хорошее. Существует ряд правил, руководствуясь которыми, можно всегда увидеть это привлекательное в окружающей обстановке и обстоятельствах.

Не все это осознают, но человек, который не знает, как отпустить прошлое, просто ограничивает свое развитие. Неважно, хорошие это моменты или плохие. Постоянное погружение и проигрывание воспоминаний не дает жить в настоящем. Пока мысли и энергия сконцентрированы на том, что уже прошло, ни о каком будущем не может быть речи в принципе.

Счастье - одна из основных потребностей человека, и каждый год 20 марта мы отмечаем Международный день счастья. Этот день напоминает нам о важности счастья и о том, как оно может положительно повлиять на нашу жизнь и жизнь окружающих нас людей.

В современном обществе люди почти все свое время проводят на работе и не замечают, что жизнь пролетает мимо них. Заботы, дела и проблем поглощают нас, отнимают у нас душевную энергию и заставляют чувствовать себя истощенными и нереализованными. Мы работаем 5-6 дней в неделю, чтобы насладиться 1-2 выходными, работаем 8 часов, чтобы поспать 5 часов, работаем целый год, чтобы взять неделю-две отпуска. Это привычная рутина, к которой многие из нас привыкли, но действительно ли это та жизнь, которую мы хотим прожить?