Как перестать бояться и наконец заговорить по-английски: 6 советов

    Как перестать бояться и наконец заговорить по-английски: 6 советов

    "Меня не поймут", "Меня засмеют", " Я все понимаю, но ответить или поддержать разговор не могу", "Я забываю слова", "Я путаюсь во временах"... – сколько разных отказов и уловок способен придумать наш мозг. Пора заглянуть своим страхам в лицо и преодолеть языковой барьер. Предлагаем вам несколько действенных советов.

    10 причин учиться за границей

    10 причин учиться за границей 

    Вы задумываетесь об учебе за границей, но не уверены, стоит ли это делать? Учеба в другой стране может стать невероятным опытом, который изменит вас вашу жизнь. Учеба в другой стране дает массу преимуществ - от друзей со всего мира до приобретения бесценного жизненного опыта. Обучение за границей может расширить ваши горизонты, углубить ваше понимание различных культур и подготовить вас к успеху в мире, который становится все более глобализированным. В этой статье мы рассмотрим 10 убедительных причин, по которым обучение за рубежом - это стоящая инвестиция для вашего личного и профессионального роста. 

    Международный день Матери-Земли: 15 советов для каждого

    Международный день Матери-Земли: 15 советов для каждого

    Каждый год 22 апреля мы отмечаем Международный день Матери-Земли - день, посвященный повышению осознанности и осведомленности о необходимости защиты окружающей среды и экологичного образа жизни. Впервые этот день отмечался в 1970 году и с тех пор превратился в глобальное движение, когда миллионы людей объединились, чтобы принять меры по защите нашей планеты и заботе о ней.

    Что такое биохакинг? Все, что вам нужно знать, если вы заботитесь о своем здоровье и долголетии

    Что такое биохакинг? Все, что вам нужно знать, если вы заботитесь о своем здоровье и долголетии

    Биохакинг - это термин, используемый для описания практики оптимизации биологических функций организма для улучшения общего состояния здоровья и долголетия. Он подразумевает сознательный выбор в пользу улучшения образа жизни, диеты и физических упражнений с использованием последних достижений науки и техники. Хотя биохакинг поначалу может показаться сложной задачей, существуют простые советы и рекомендации, которые каждый может взять на вооружение для улучшения своего самочувствия.

    Как выучить английский язык: развенчиваем основные мифы

    Как выучить английский язык: развенчиваем основные мифы

    Вопрос как выучить английский язык – актуален во все времена. Вокруг него уже образовался не один миф и стереотип, пугающий людей во взрослом возрасте взяться за изучение иностранного языка.

    Как правильно поднять самооценку

    Как правильно поднять самооценку

    Источник всех наших бед почти всегда – неправильная самооценка. Однако мы об этом часто предпочитаем просто не задумываться. Психологи нередко отмечают, что завышенная самооценка не представляет огромных неудобств людям, которым приходится с ней жить, однако тем, у кого самооценка слишком занижена, страдать приходится довольно часто.

    Как научиться замечать хорошее в своей жизни?

    Как научиться замечать хорошее в своей жизни?

    Жизнь постоянно преподносит разнообразные сюрпризы, которые не всегда бывают приятными. Для того чтобы не разочароваться в ней, не потерять свой жизненный смысл, нужно научиться смотреть и видеть даже в самой неприятной ситуации что-то хорошее. Существует ряд правил, руководствуясь которыми, можно всегда увидеть это привлекательное в окружающей обстановке и обстоятельствах.

    Почему всем полезно голодать и соблюдать пост

    Почему всем стоит голодать по словам нобелевского лауреата

    На первый взгляд может показаться, что отказ от еды может навредить здоровью, однако на самом деле это может принести огромную пользу организму. В этой статье мы рассмотрим, как голодание и соблюдение поста влияют на наш организм и почему эти практики могут быть полезны не только для физического, но и для психического здоровья. Мы также рассмотрим научные исследования и дадим практические рекомендации, которые помогут вам правильно голодать и соблюдать пост.

    8 вещей, за которые нужно перестать оправдываться

    8 вещей, за которые нужно перестать оправдываться

    Оправдания - это одна из наиболее распространенных привычек, которые негативно влияют на нашу жизнь. Мы часто оправдываемся перед собой и окружающими, когда не справляемся с задачами, не достигаем поставленных целей или делаем ошибки. Но, к сожалению, это только поддерживает нашу проблему и мешает нам двигаться вперед. В этой статье мы рассмотрим 8 вещей, за которые нужно перестать оправдываться и поделимся с вами простыми, но эффективными методами, которые помогут избавиться от этой привычки навсегда.

    11 упражнений для развития креативности и фантазии

    11 упражнений для развития креативности и фантазии

    Каждый человек обладает творческим потенциалом, однако не все ощущают удовлетворение от его текущего уровня. Для развития творческости можно применять разнообразные методы, игры и техники, специально созданные для этой цели. Мы предлагаем познакомиться с несколькими упражнениями, которые помогут раскрыть ваше творческое начало.

    Еще статьи...