Завести общение в тупик, заставить собеседников замолчать или начать мучительно искать новую тему можно всего лишь при помощи одной-двух фраз. И что неприятно, именно эти фразы мы часто употребляем неосознанно или потому что ничего лучше на ум не пришло.

Порой у каждого человека бывают такие периоды, когда кажется, что все надоело. Хочется спрятаться где-нибудь от этого сложного мира и ничего не делать. В такие моменты даже самые стойкие начинают опускать руки. Однако делать этого не стоит. Это лишь усугубит ситуацию. Данная статья поможет преодолеть апатию и снова зажечь внутри «огонек».

Что мешает вам быть позитивным человеком? Жизнь, окружающие, проблемы? Нет, причина только в вас самих. Если вы хотите, но не знаете, как разукрасить своё существование яркими красками и превратить его в интересную, позитивную и приносящую эндорфины череду событий, чтобы было больше приятных моментов, чтобы чаще везло? Тогда узнайте про пять законов взаимосвязи с миром, который вас окружают, они помогут понять, что и когда нужно поменять в себе, чтобы сделать свою жизнь счастливее.

Каждый человек стремится к тому, чтобы не иметь проблем со здоровьем. И каждому, конечно же, хочется прожить как можно дольше. Но одной надежды, что доживешь до глубокой старости, мало. Необходимо прикладывать и определенные усилия. Многим это может показаться сложным делом. Но на самом деле все довольно просто. Самое главное - необходимо уже в зрелом возрасте обратить внимание на свое здоровье и завести привычки, которые принесут пользу вашего вашему организму и избавят его от проблем. Какие же полезные действия необходимо совершить в 40, чтобы встретить 90-летний юбилей?

Если вы хотите всегда оставаться в тренде, то вам непременно пора заняться йогой. Это направление спортивной нагрузки год за годом набирает все большие обороты и становится популярным увлечением среди личностей разного пола и возраста. Что же такое Йога? И в чем же ее такой ошеломительный успех?

Наверное, на своем жизненном пути вам приходилось встречать людей, у которых нет проблем? Так может показаться на первый взгляд, ну или это их личное утверждение. Дела у них всегда идут отлично, они без особых проблем могут справиться с любой задачей, они безболезненно умеют переносить неудачи и мастерски выходят из сложных жизненных ситуаций, они не ноют и не жалуются на Судьбу.

Лето – несомненно, благодатное время года, когда можно хорошо отдохнуть, а еще это самое благоприятное время, когда можно и нужно поправить свое здоровье. Если правильно и с пользой использовать это чудесное время года, возрастает вероятность того, что все оставшееся время года вы не будете болеть.

В процессе взросления и попыток становления себя как цельной личности, люди не только приобретают, но и теряют множество качеств, которые необходимы для поддержания гармонии внутри. К примеру, способность радоваться даже незначительным вещам, быть открытым к экспериментам и чему-то новому, умение наслаждаться каждым моментом жизни и контролировать свое чувство вины. Для таких, казалось бы, простых вещей во взрослом возрасте иногда приходится проделать большую работу над собой. Данная статья расскажет о том, как наладить связь со своим внутренним ребёнком, который живёт в каждом взрослом и значительно влияет на качество жизни.

Многочисленные стрессы, повседневная суета, очень негативно сказывается на вашем здоровье. Ваше положение усугубляет, отсутствие режима труда и отдыха. Проходит рабочий день, и вы чувствуете себя, как выжатый лимон. И что же делать? О том, как бороться с усталостью и недомоганием, мы сейчас и поговорим.