Слышали ли вы о правиле 5 часов? Это современная методика самообучения и самосовершенствования. Если вы будете тратить хотя бы час в день на то, чтобы заняться какими-то делами, не связанными с работой, в скором времени изменитесь в лучшую сторону.

Наступила осень — самое загадочное и атмосферное время года. Жарким летом, ранней весной или холодным зимним вечером просто невозможно почувствовать то, что обычно открывается нам с наступлением сентября. Чтобы насладиться непередаваемым ощущением самого золотого времени года, мы составили список простых вещей, которые обязательно нужно сделать этой осенью.

Современный мир постепенно ожесточается все больше и больше, сейчас все чаще люди проходят мимо чужой беды и не видят проблем ближнего своего. Если человеку стало неожиданно плохо на улице или в общественном транспорте, другие люди проходят мимо, даже не пытаясь помочь хоть чем-то. Зеваки снимают на телефоны страшные аварии и несчастные случаи вместо того, чтобы пытаться оказать помощь пострадавшим.

На нашем жизненном пути все мы сталкиваемся с разнообразными травмирующими сложными и непредвиденными ситуациями, с потоком непонятных и порой нелогичных вопросов и проблем, касающихся различных сфер нашего бытия, отношений с собой, с окружающими людьми и миром во всем его многообразии. Иногда мы неожиданно заболеваем или проваливаемся в депрессию, ощущаем себя маленькими и беспомощными, обессиленными или несправедливо обиженными, шокированными какой-то неприятной новостью. В таких ситуациях все реагируют по-разному: у кого-то проявляется агрессия, кто-то наоборот пытается забиться в угол или убежать, скрыться от всего и всех.

Жизнь идёт, время бежит безоглядно, всё меняется и не стоит на месте. Сама среда обитания подталкивает людей к развитию и к самосовершенствованию или из-за собственной лени опускаться на её дно. Даже в обыденном распорядке дня, заполненным рутинными делами люди не прекращают общаться, обмениваться интересной информацией, увлекаться различными вещами. Развитие и совершенствование — это естественная потребность человека.

Все чаще вокруг слышатся восклицания о том, как трудно находиться в одиночестве. Парадокс состоит в том, что очень часто люди встречаются с одиночеством в больших городах. Людей вокруг много, а вот контактов с ними практически нет. По этой причине возникает чувство нехватки внимания и общения. Люди начинают придумывать, как восполнить это ощущение одиночества. Многие начинают искать причину в себе, думают, что не умеют общаться. Начинается поиск различных тренингов по решению этой проблемы.

Все семьи абсолютно разные, отношения в них соответственно тоже строятся по разным принципам. Кто-то обожает своих родителей и готов всегда быть рядом с ними, другой воспринимает их как неприятную, но обязательную обузу и ждет не дождется того дня, когда можно будет уехать из отчего дома. С определенной уверенностью можно сказать, что все-таки родителей лучше всего любить издалека. Как показывает практика, если родители и взрослые дети общаются исключительно по торжественным поводам и семейным праздникам, отношения складываются более теплыми и любящими. Почему так происходит?

Негативные мысли периодически посещают головы всех людей. Это естественный процесс. Волноваться тут не о чем, если вы не подаетесь унынию и не обращаете на них внимание. Один мудрец из Индии, говорил так: мы есть то, о чем мы думаем. Он сказал чистейшую правду. Все действительно так, о чем мы думаем, то и получаем в своей жизни. И если мысли негативные, то и в жизни будут постоянно проблемы и неудачи. Поэтому, не стоит пускать негатив в свою голову на постоянное место жительства, ни к чему хорошему это не приведет.

Настало время, когда человек не представляет свою жизнь без гаджетов. Они, без сомнения, дополняют человеческое существование, облегчая выполнение каких-либо функций, упрощая жизнь. Но задумывался ли когда-нибудь человек над своими возможностями? Привив себе некоторые привычки, мы можем кардинально изменить свою жизнь.