Статьи по здоровью

Быстрая еда, более известна во всем мире, как фаст-фуд, удобна тем, что ее можно быстро приготовить и при этом она не требует особых кулинарных усилий и талантов. Но в то же время, фаст-фуд может стать причиной многих серьезных заболеваний в организме. Ниже расскажем о том, как последствия можно ожидать при чрезмерном потреблении фаст-фуда.

В последнее время люди все чаще и чаще начали задумываться о своем здоровье. Учитывая современную экологическую обстановку и то что мы употребляем – картина проявляется не совсем радужная. «Мы представляем из себя то, что мы едим» - и это факт. Именно пища, которую мы приобретаем в магазинах и приносим в свой дом, и становится главным показателем нашего будущего здоровья.

Голодание является одним из способов похудения, а также существует мнение что оно способствует очищение от токсинов, укрепляет иммунитет и позволяет отдохнуть от работы желудочно-кишечному тракту. В ходе эволюции организм человека приспособился к голоданию и созданию запасов на такой случай.

Важность и востребованность тех или иных продуктов в повседневном рационе, зачастую, определяется содержанием в них различных пищевых компонентов, необходимых организму. Но, не стоит забывать, что определенные вещества, при превышении дозировки, могут представлять некоторую опасность для здоровья. А уж если какой-либо продукт отличается способностью накапливать или содержать подобные компоненты, то и применение его при приготовлении пищи должно строго контролироваться.

Желание выглядеть хорошо свойственно всем людям. Оно вполне естественно и нормально. Забота о здоровье прививается с детства. Уход за полостью рта представляется важным элементом такого процесса. Для многих сияющая улыбка служит фактором, подтверждающим прекрасное самочувствие и жизнерадостность.

Прежде чем начать принимать лекарства, попробуйте натуральные методы снижения кровяного давления!

Эти правила должны соблюдаться каждым, кто хочет иметь оптимальное и крепкое здоровье. В этой статье мы подобрали для вас 15 основных правил, которые должны соблюдаться при здоровом образе жизни.

Периодическое (интервальное) голодание не поможет быстро и легко избавиться от лишних килограммов, но зато позитивно воздействует на самочувствие. Голодание - это отдых для организма, особенно органов пищеварения, но также это и стресс, но стресс положительный. Этот метод имеет научную основу. Многие из его приверженцев – практикующие врачи и биологи.

Эффективным средством против старения кожи лица является маска от морщин. Она уже давно перестала быть роскошью и перешла в категорию must-have. Как извлечь максимальную пользу от косметики anti age? Нужно разобраться с причинами появления возрастных изменений, а также их видами, чтобы правильно выбирать подходящий бьюти-продукт.

Мы живем во времена, когда сон является дефицитным товаром. Кроме того, в значительной части общества существует мнение, что лишение сна в течение недели может быть "доспано" по выходным. К сожалению, вы не можете спать в кредит. Ущерб, нанесенный организму из-за недосыпания, не может быть компенсирован «сном». Правильное количество хорошего качества сна имеет решающее значение для многих наших параметров здоровья. Лишение сна было связано (среди прочего) с: раком, болезнями сердца, диабетом, проблемами с потерей веса, плохой фертильностью и снижением иммунитета.

Каждая женщина мечтает о мягких, ухоженных губках. Скраб для губ приобретается в салонах косметики. Можно изготовить дома. При этом употребляются естественные компоненты.

Вирусный гепатит С – заболевание, которое, по ряду причин, способно приводить к развитию депрессивных состояний. В некоторых случаях, эти состояния не требуют дополнительной терапии, однако иногда, без антидепрессантов не обойтись. При этом важно понимать, прием каких препаратов допустим, и не помешают ли они основному лечению.

По сравнению с другими внутренними органами, центральная нервная система человека, по праву, считается наиболее сложной и важной. Не зря же ее центром является головной мозга, в той или иной мере регулирующий состояние и деятельность всех частей тела. Закономерно, что именно мозг - это главное сосредоточение нервных клеток. И он же подвергается максимальному разрушительному воздействию многих внешних факторов. А значит - нуждается в особенной заботе и защите от пагубного влияния тех или иных явлений. Особенно, если это по силам самому человеку.

Что же такое "БАДы"? Прежде всего, это полезные активные пищевые биологически добавки, изготовляемые без использования химических процессов. Все биологически активные добавки БАД производятся только из натуральных компонентов - пищевого сырья в концентрированной форме. Составляющие биологических добавок могут быть как животного происхождения, так и из минералов, или морского происхождения. Форма БАДов может быть различной, одни из них продаются в виде бальзамов, натуральных вытяжек, экстрактов, другие - в виде густых сиропов, которые можно добавлять в чай, третьи - в форме жевательных конфет, четвертые - в виде расфасованных по пакетикам сухих напитков, каждый из которых рассчитан на одно применение.