- Информация о материале
- Жизнь
“Проще - не значит лучше”, - гласит известная народная мудрость, и в большинстве случаев это действительно так, но ведь из любого правила бывают исключения, и в сегодняшней статье приведем советы о том, как сделать жизнь проще и, не потеряв в качестве.


Начинайте путь к своей цели с малого. Например, вы хотите делать зарядку. Начните с 2 минут упражнений, но делайте их каждый день. Как только вы проделаете это в течении недели, увеличьте время до 5 минут и придерживайтесь его следующую неделю. Скоро вы сможете проделывать упражнения по 15-20 минут.
Многим семейным парам для того, чтобы быть абсолютно счастливыми, зачастую недостает совсем немного. «Сделайте лишь небольшое усилие и Ваш союз действительно станет вечным», — говорит американский психолог, специалист по семейным отношениям Meri Kray.
Для того чтобы быть счастливым человеком, нужно, прежде всего, полюбить самого себя. Это уже давно известная во всем мире истина. Но почему тогда очень часто чувство любви к самому себе называют эгоизмом. Практически все знают, что эгоист – это «не очень хороший человек». Исходя из этого, выходит, что любить себя – очень плохо и совсем не обязательно.

